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Thones - Plan Bois - Croix Fry - Aravis - AnnesCyclotourisme

Thones - Col Plan Bois - Col de la Croix Fry - Col du Merdassier - Col des Aravis - Col des Annes - Thônes
85 kms
2500mD
Actions
85 km
+2569 m/-2552 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

85.23 km
2333 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2568 m
2553 m
1765 m
666 m
1177 m

Date et durée

28 septembre 2013
09:04
28 septembre 2013
14:08
05:04:25
04:43:01
00:21:24

Vitesse et denivelés horaires

18.1 km/h
Détail »

58.6 km/h
au km 81

935 m/h
2h34m55s

-2493 m/h
0h56m29s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

165 Watts
4h43m01s

2678 Cal
568 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:4250 - 99 w00:12:54100 - 149 w00:19:13150 - 199 w00:32:56200 - 249 w01:17:35250 - 299 w00:44:38300 - 349 w00:12:59+ 350 w00:08:33

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s443 watts1m407 watts2m359 watts5m308 watts10m287 watts20m265 watts40m254 watts1h234 watts

Plus

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283541209 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Thônes · Les plus belles randonnées autour de Thônes
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3430ET - La Clusaz/Le Grand-Bornand 3431OT - Lac d'Annecy 3531OT - Megeve/Col des Aravis
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