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Tour de la tournette (Cyclotourisme)

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61km
+827m/-841m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Length and number of waypoints

61.37 km
2731 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
827 m
841 m
967 m
449 m
615 m

Date et durée

17 juillet 2020
16:10
17 juillet 2020
18:49
02h39m05s
2h30m46s
00h08m19s

Vitesse et denivelés horaires

24.4 km/h
Détail »

54.8 km/h
au km 8.5

845 m/h
0h40m04s

-2396 m/h
0h16m56s

Fréquence cardiaque

101 bpm
167 bpm

139 bpm
66% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:52:28FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures01:07:22FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:38:25FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:00:21.5FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure

Puissance moyenne & dépense calorique

177 Watts
2h30m46s

1535 Cal
611 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:28:5550 - 99 w00:09:14100 - 149 w00:15:38150 - 199 w00:30:27200 - 249 w00:46:25250 - 299 w00:22:52300 - 349 w00:03:13+ 350 w00:02:18

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s485 watts1m438 watts2m400 watts5m290 watts10m261 watts20m250 watts40m234 watts1h186 watts

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15624443 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Thônes · Les plus belles randonnées autour de Thônes
https://www.visugpx.com/8q1NyL4WP6
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