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18.4 km

+753 m/-780 m

05:21
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Longueur et nombre de points

18.39 km

1540 pts

9 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

752 m

780 m

1279 m

647 m

1053 m
Date et durée

13 mai 2021
09:15

13 mai 2021
15:33

06:18:06

05:21:03

00:57:03
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 1

284 m/h
2h34m32s

-427 m/h
1h46m18s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'24" | 3.3 km/h | 07'53" |
2 | 16'35" | 3.6 km/h | |
3 | 20'23" | 2.9 km/h | 04'14" |
4 | 14'27" | 4.2 km/h | 01'45" |
5 | 21'59" | 2.7 km/h | 02'06" |
6 | 23'19" | 2.6 km/h | 08'32" |
7 | 22'47" | 2.6 km/h | 03'12" |
8 | 13'54" | 4.3 km/h | |
9 | 26'18" | 2.3 km/h | 03'43" |
10 | 15'39" | 3.8 km/h | 03'40" |
11 | 21'37" | 2.8 km/h | 02'15" |
12 | 14'32" | 4.1 km/h | |
13 | 16'28" | 3.6 km/h | |
14 | 13'58" | 4.3 km/h | |
15 | 13'21" | 4.5 km/h | 08'09" |
16 | 13'25" | 4.5 km/h | |
17 | 14'34" | 4.1 km/h | |
18 | 13'11" | 4.5 km/h | 06'24" |
Dépense calorique (estimation)

751 Cal
140 Cal/h
Plus

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