Très interressante rando.
Dommage de se casser un doigt pour celà.
Segments Association des segments
Détails US-CERGY-CYCLO
Commentaires Longueur et nombre de points 39.3 km
2518 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
413 m
425 m
164 m
28 m
73 m
Date et durée 16 octobre 2016 08:44
16 octobre 2016 12:21
03:37:30
03:12:19
00:25:11
Vitesses et denivelés horaires 12.3 km/hDétail »
26.8 km/hau km 33.7
402 m/h0h36m31s
-681 m/h0h26m22s
km Temps Vitesse Pause 1 05'06" 11.8 km/h 04'07" 2 06'54" 8.7 km/h 3 03'51" 15.6 km/h 4 05'01" 12 km/h 5 03'35" 16.7 km/h 6 09'45" 6.2 km/h 7 07'13" 8.3 km/h 8 05'06" 11.8 km/h 9 04'27" 13.5 km/h 10 04'23" 13.7 km/h 11 06'08" 9.8 km/h 12 04'35" 13.1 km/h 13 05'08" 11.7 km/h 14 04'12" 14.3 km/h 08'04" 15 03'09" 19 km/h 16 03'24" 17.7 km/h 17 03'39" 16.4 km/h 18 04'15" 14.1 km/h 19 07'05" 8.5 km/h 20 05'06" 11.8 km/h 21 06'21" 9.4 km/h 22 05'47" 10.4 km/h 23 05'19" 11.3 km/h 24 03'50" 15.6 km/h 25 03'35" 16.7 km/h 26 03'21" 17.9 km/h 27 03'00" 20 km/h 28 06'54" 8.7 km/h 29 05'16" 11.4 km/h 07'13" 30 05'28" 11 km/h 31 04'02" 14.9 km/h 32 04'05" 14.7 km/h 33 03'47" 15.9 km/h 34 02'47" 21.5 km/h 35 04'53" 12.3 km/h 36 03'07" 19.3 km/h 37 06'00" 10 km/h 05'47" 38 07'12" 8.3 km/h 39 04'05" 14.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 65 Watts3h12m19s
720 Cal225 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:27:29 50 - 99 w 00:49:39 100 - 149 w 00:50:30 150 - 199 w 00:09:09 200 - 249 w 00:00:37
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 205 watts 1m 201 watts 2m 200 watts 5m 189 watts 10m 167 watts 20m 134 watts 40m 110 watts 1h 102 watts
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Cartes IGN correspondantes