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Pau - Dakar 3 sept au 1 déc 2019 - 50Cyclotourisme

Pau - Dakar à vélo
Départ de Pau le 3 sept
Arrivée à Dakar le 1 déc 2019
Attention, pour une raison inconnue il manque les derniers jours au Sénégal sur ce récapitulatif!

0102030405060708091011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454647484950515253

Actions
53 km
+126 m/-86 m
05:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

53.1 km
485 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
125 m
86 m
69 m
8 m
35 m

Date et durée

22 novembre 2019
08:42
22 novembre 2019
15:26
06h43m55s
5h32m41s
01h11m14s

Vitesse et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

22.9 km/h
au km 50.6

640 m/h
0h01m48s

Puissance moyenne & dépense calorique

31 Watts
5h32m41s

587 Cal
106 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w05:46:3550 - 99 w00:50:32100 - 149 w00:01:13150 - 199 w00:01:48

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s187 watts1m186 watts2m174 watts5m119 watts10m76 watts20m66 watts40m52 watts1h49 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Narcastet · Les plus belles randonnées autour de Narcastet
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