Actions 162 km
+229 m/-199 m
07:00
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Longueur et nombre de points 161.88 km
1130 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
229 m
200 m
106 m
2 m
61 m
Date et durée 16 novembre 2019 08:35
16 novembre 2019 18:25
09:50:04
07:03:25
02:46:39
Vitesses et denivelés horaires 22.9 km/hDétail »
33.3 km/hau km 65
125 m/h0h27m41s
-1305 m/h0h03m26s
km Temps Vitesse Pause 1 03'32" 17 km/h 2 03'23" 17.7 km/h 3 04'11" 14.3 km/h 4 02'54" 20.7 km/h 5 03'00" 20 km/h 6 03'11" 18.8 km/h 7 02'44" 22 km/h 8 03'00" 20 km/h 9 08'57" 6.7 km/h 10 02'27" 24.5 km/h 11 02'11" 27.5 km/h 12 02'23" 25.2 km/h 13 02'31" 23.8 km/h 14 02'37" 22.9 km/h 15 02'45" 21.9 km/h 16 02'55" 20.5 km/h 17 02'47" 21.6 km/h 18 14'02" 4.3 km/h 19 02'32" 23.7 km/h 20 02'32" 23.7 km/h 21 02'26" 24.6 km/h 22 02'19" 25.9 km/h 23 06'34" 9.1 km/h 24 02'19" 25.9 km/h 25 02'16" 26.6 km/h 26 02'14" 26.8 km/h 27 02'18" 26.1 km/h 28 02'17" 26.3 km/h 29 02'15" 26.6 km/h 30 02'15" 26.7 km/h 31 02'15" 26.7 km/h 32 05'01" 12 km/h 33 02'31" 23.9 km/h 34 02'29" 24.2 km/h 35 02'44" 22 km/h 36 02'07" 28.3 km/h 37 02'26" 24.7 km/h 38 01'59" 30.2 km/h 39 02'00" 30.1 km/h 40 02'05" 28.7 km/h 41 02'16" 26.4 km/h 42 02'22" 25.4 km/h 43 02'22" 25.4 km/h 44 02'15" 26.7 km/h 45 02'10" 27.7 km/h 36'13" 46 02'34" 23.4 km/h 47 02'05" 28.8 km/h 48 02'02" 29.4 km/h 49 02'01" 29.8 km/h 50 02'12" 27.2 km/h 51 02'10" 27.7 km/h 52 02'10" 27.8 km/h 53 02'13" 27.1 km/h 54 02'01" 29.7 km/h 55 01'57" 30.8 km/h 56 02'02" 29.4 km/h 57 02'16" 26.5 km/h 58 02'20" 25.6 km/h 59 02'21" 25.5 km/h 60 02'06" 28.5 km/h 61 02'03" 29.3 km/h 62 02'13" 27.1 km/h 63 02'17" 26.4 km/h 64 02'17" 26.3 km/h 65 01'54" 31.7 km/h 66 02'13" 27.1 km/h 67 04'57" 12.1 km/h 68 02'27" 24.6 km/h 69 02'26" 24.7 km/h 70 02'13" 27.2 km/h 15'03" 71 02'25" 24.9 km/h 72 02'26" 24.6 km/h 73 02'25" 24.9 km/h 74 02'13" 27 km/h 75 02'15" 26.6 km/h 76 02'18" 26.1 km/h 77 02'14" 26.8 km/h 78 02'11" 27.4 km/h 79 02'09" 27.9 km/h 80 02'19" 25.9 km/h 81 02'14" 26.9 km/h 82 02'05" 28.7 km/h 66'55" 83 02'30" 24 km/h 84 02'15" 26.7 km/h 85 02'24" 25 km/h 86 02'22" 25.4 km/h 87 02'14" 26.9 km/h 88 02'17" 26.3 km/h 89 03'43" 16.1 km/h 90 02'09" 27.9 km/h 91 02'03" 29.2 km/h 92 02'11" 27.4 km/h 93 02'16" 26.5 km/h 94 02'15" 26.7 km/h 95 02'13" 27.1 km/h 96 02'03" 29.4 km/h 97 02'00" 29.9 km/h 98 02'07" 28.4 km/h 99 02'09" 27.8 km/h 100 02'16" 26.4 km/h 101 02'08" 28 km/h 102 02'28" 24.4 km/h 103 02'18" 26.1 km/h 104 02'20" 25.6 km/h 105 02'17" 26.3 km/h 106 02'19" 26 km/h 107 02'14" 26.8 km/h 19'13" 108 02'21" 25.6 km/h 109 02'22" 25.4 km/h 110 02'29" 24.2 km/h 111 02'12" 27.2 km/h 112 02'04" 28.9 km/h 113 02'10" 27.7 km/h 114 02'11" 27.4 km/h 115 02'05" 28.7 km/h 116 02'13" 27 km/h 117 01'57" 30.8 km/h 118 02'08" 28.1 km/h 119 02'08" 28.1 km/h 120 02'05" 28.9 km/h 121 02'02" 29.5 km/h 122 01'53" 31.8 km/h 29'15" 123 02'02" 29.6 km/h 124 02'29" 24.2 km/h 125 02'31" 23.9 km/h 126 02'16" 26.4 km/h 127 02'04" 29.1 km/h 128 02'16" 26.6 km/h 129 02'09" 28 km/h 130 02'34" 23.4 km/h 131 02'22" 25.4 km/h 132 02'30" 23.9 km/h 133 02'30" 24.1 km/h 134 02'41" 22.4 km/h 135 02'32" 23.7 km/h 136 02'22" 25.4 km/h 137 02'17" 26.3 km/h 138 02'18" 26.1 km/h 139 02'16" 26.5 km/h 140 02'17" 26.4 km/h 141 02'19" 25.8 km/h 142 02'22" 25.4 km/h 143 02'17" 26.3 km/h 144 02'13" 27.1 km/h 145 02'14" 26.8 km/h 146 02'10" 27.8 km/h 147 02'16" 26.4 km/h 148 02'10" 27.7 km/h 149 02'00" 30.1 km/h 150 02'04" 29.1 km/h 151 02'06" 28.6 km/h 152 02'08" 28.2 km/h 153 02'05" 28.7 km/h 154 02'09" 27.8 km/h 155 02'09" 27.9 km/h 156 02'19" 25.8 km/h 157 02'26" 24.7 km/h 158 02'36" 23.1 km/h 159 07'18" 8.2 km/h 160 02'41" 22.4 km/h 161 02'21" 25.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 132 Watts7h03m25s
3219 Cal456 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:19:08 50 - 99 w 00:33:10 100 - 149 w 01:50:13 150 - 199 w 02:46:20 200 - 249 w 00:41:20 250 - 299 w 00:03:00 300 - 349 w 00:00:20
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 326 watts 1m 299 watts 2m 256 watts 5m 231 watts 10m 214 watts 20m 196 watts 40m 190 watts 1h 188 watts
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