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Pau - Dakar 3 sept au 1 déc 2019 - 16Cyclotourisme

Pau - Dakar à vélo
Départ de Pau le 3 sept
Arrivée à Dakar le 1 déc 2019
Attention, pour une raison inconnue il manque les derniers jours au Sénégal sur ce récapitulatif!

0102030405060708091011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454647484950515253

Actions
23 km
+130 m/-152 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

22.68 km
189 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
129 m
153 m
75 m
2 m
15 m

Date et durée

18 octobre 2019
08:54
18 octobre 2019
10:37
01h43m33s

Vitesse et denivelés horaires

13.1 km/h
Détail »

41.5 km/h
au km 1.4

1002 m/h
0h05m29s

-1686 m/h
0h03m26s

Puissance moyenne & dépense calorique

57 Watts
1h43m33s

336 Cal
195 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:56:1450 - 99 w00:19:52100 - 149 w00:17:07150 - 199 w00:03:59200 - 249 w00:00:20250 - 299 w00:01:32+ 350 w00:01:01

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s485 watts1m470 watts2m372 watts5m181 watts10m135 watts20m106 watts40m95 watts1h93 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Narcastet · Les plus belles randonnées autour de Narcastet
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