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Hamster le 03.07.2014

20140703_Roybon-Vassieux_30VTT

US-CERGY-GTV
Actions
29 km
+685 m/-892 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

28.79 km
2723 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
684 m
893 m
1321 m
713 m
981 m

Date et durée

03 juillet 2014
09:01
03 juillet 2014
16:16
07:14:28
03:49:40
03:24:48

Vitesses et denivelés horaires

7.5 km/h
Détail »

132.9 km/h
au km 4.7

325 m/h
1h45m21s

-932 m/h
0h50m47s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

52 Watts
3h49m40s

687 Cal
179 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:51:0450 - 99 w01:03:18100 - 149 w00:39:22150 - 199 w00:03:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s199 watts1m184 watts2m175 watts5m156 watts10m134 watts20m113 watts40m101 watts1h101 watts

Plus

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9317262 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Martin-en-Vercors · Les plus belles randonnées autour de Saint-Martin-en-Vercors
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3136ET - Combe-Laval / Forêt de Lente / PNR du Vercors 3236OT - Villard-De-Lans/Mont Aiguille/PNR du Vercors
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