une bien belle journée - total 229 km !
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Commentaires Longueur et nombre de points 206.03 km
8946 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1338 m
1325 m
244 m
41 m
122 m
Date et durée 02 juillet 2016 07:14
02 juillet 2016 16:48
09:33:46
07:43:18
01:50:28
Vitesses et denivelés horaires 26.7 km/hDétail »
55.7 km/hau km 170.5
849 m/h0h52m57s
-1727 m/h0h25m39s
km Temps Vitesse Pause 1 03'04" 19.6 km/h 2 03'08" 19.2 km/h 3 02'18" 26.2 km/h 4 02'27" 24.5 km/h 5 02'07" 28.4 km/h 6 02'37" 23 km/h 7 02'25" 24.8 km/h 8 02'43" 22 km/h 9 02'35" 23.3 km/h 10 03'17" 18.3 km/h 11 02'13" 27 km/h 12 02'03" 29.2 km/h 13 02'03" 29.4 km/h 14 01'59" 30.4 km/h 15 02'04" 29 km/h 16 01'36" 37.5 km/h 17 02'03" 29.2 km/h 18 01'51" 32.3 km/h 19 02'07" 28.3 km/h 20 02'04" 29 km/h 21 01'48" 33.3 km/h 22 01'49" 33.1 km/h 23 01'55" 31.4 km/h 24 01'50" 32.8 km/h 25 01'51" 32.5 km/h 26 02'00" 30 km/h 27 02'39" 22.7 km/h 28 02'58" 20.2 km/h 29 02'08" 28.2 km/h 30 01'58" 30.5 km/h 31 01'45" 34.4 km/h 32 02'32" 23.6 km/h 33 02'12" 27.4 km/h 34 02'00" 30.1 km/h 35 02'35" 23.2 km/h 03'51" 36 02'06" 28.5 km/h 37 01'47" 33.7 km/h 38 01'52" 32.2 km/h 39 01'59" 30.2 km/h 40 01'51" 32.6 km/h 41 01'50" 32.7 km/h 42 01'49" 33.1 km/h 43 01'55" 31.4 km/h 44 01'57" 30.8 km/h 45 02'09" 27.9 km/h 46 02'02" 29.6 km/h 47 02'14" 26.9 km/h 48 01'42" 35.4 km/h 49 01'41" 35.6 km/h 50 02'01" 29.8 km/h 51 01'50" 32.7 km/h 52 01'55" 31.4 km/h 53 02'18" 26.1 km/h 54 01'43" 34.8 km/h 55 01'59" 30.3 km/h 56 01'54" 31.7 km/h 57 01'33" 38.9 km/h 58 02'13" 27 km/h 59 01'46" 34.1 km/h 60 02'16" 26.5 km/h 61 01'57" 30.7 km/h 62 01'56" 31 km/h 63 01'54" 31.6 km/h 64 02'03" 29.2 km/h 65 02'04" 29 km/h 66 02'39" 22.6 km/h 67 02'00" 30 km/h 68 02'17" 26.3 km/h 69 02'10" 27.6 km/h 70 02'20" 25.7 km/h 71 02'07" 28.3 km/h 72 02'02" 29.4 km/h 73 02'00" 30.1 km/h 74 02'20" 25.7 km/h 75 01'57" 30.7 km/h 76 04'33" 13.2 km/h 07'00" 77 02'37" 22.9 km/h 78 01'49" 33 km/h 79 02'26" 24.7 km/h 80 02'32" 23.7 km/h 81 03'36" 16.7 km/h 82 01'57" 30.7 km/h 83 02'00" 29.9 km/h 84 01'54" 31.5 km/h 85 01'48" 33.3 km/h 86 02'17" 26.2 km/h 87 02'23" 25.2 km/h 88 01'56" 31.1 km/h 89 02'04" 29.1 km/h 90 02'05" 28.9 km/h 91 01'48" 33.4 km/h 92 01'53" 32 km/h 93 01'59" 30.2 km/h 94 02'10" 27.6 km/h 95 02'08" 28.2 km/h 96 02'02" 29.6 km/h 97 02'13" 27.1 km/h 98 01'58" 30.6 km/h 99 02'02" 29.4 km/h 100 01'43" 35 km/h 101 02'36" 23 km/h 102 01'53" 31.8 km/h 103 01'49" 33 km/h 104 01'47" 33.6 km/h 105 02'08" 28.1 km/h 106 02'29" 24.2 km/h 107 02'03" 29.4 km/h 108 02'03" 29.3 km/h 109 02'07" 28.4 km/h 110 02'01" 29.8 km/h 111 02'53" 20.8 km/h 112 02'45" 21.9 km/h 113 03'56" 15.2 km/h 114 01'26" 42.1 km/h 115 02'12" 27.3 km/h 116 02'45" 21.8 km/h 117 02'31" 23.8 km/h 118 02'18" 26.1 km/h 119 02'18" 26 km/h 120 02'06" 28.6 km/h 121 02'38" 22.8 km/h 122 03'02" 19.7 km/h 123 02'01" 29.6 km/h 124 01'54" 31.7 km/h 125 02'16" 26.4 km/h 126 02'36" 23.1 km/h 127 02'14" 26.8 km/h 128 02'41" 22.3 km/h 129 03'08" 19.2 km/h 48'12" 130 02'59" 20.1 km/h 131 04'20" 13.8 km/h 132 04'22" 13.7 km/h 133 03'27" 17.4 km/h 134 02'32" 23.6 km/h 135 02'05" 28.7 km/h 136 02'00" 30 km/h 137 02'30" 24.1 km/h 138 02'36" 23.1 km/h 139 02'11" 27.4 km/h 140 02'06" 28.5 km/h 141 02'36" 23.1 km/h 142 02'04" 29.1 km/h 143 02'29" 24.2 km/h 144 02'07" 28.4 km/h 145 02'15" 26.7 km/h 146 02'10" 27.8 km/h 147 02'29" 24.1 km/h 148 02'17" 26.3 km/h 149 02'25" 24.8 km/h 150 02'22" 25.4 km/h 151 02'18" 26.2 km/h 152 02'30" 24.1 km/h 153 02'26" 24.6 km/h 154 02'26" 24.7 km/h 155 02'09" 27.8 km/h 156 01'57" 30.8 km/h 157 01'55" 31.2 km/h 158 02'01" 29.8 km/h 159 02'21" 25.6 km/h 160 02'24" 25.1 km/h 161 01'31" 39.7 km/h 162 02'34" 23.4 km/h 163 03'19" 18.1 km/h 164 01'51" 32.5 km/h 165 02'31" 23.9 km/h 166 01'36" 37.7 km/h 167 03'48" 15.8 km/h 168 02'27" 24.6 km/h 169 02'21" 25.6 km/h 06'53" 170 01'44" 34.6 km/h 171 01'09" 52.5 km/h 172 01'16" 47.1 km/h 173 01'25" 42.4 km/h 174 01'50" 32.9 km/h 175 02'42" 22.2 km/h 176 04'05" 14.7 km/h 177 04'02" 14.9 km/h 178 02'05" 28.8 km/h 179 01'41" 35.6 km/h 180 02'19" 25.8 km/h 181 02'23" 25.1 km/h 182 02'23" 25.2 km/h 183 02'36" 23.1 km/h 184 02'00" 30.1 km/h 185 01'55" 31.2 km/h 186 01'54" 31.7 km/h 187 03'38" 16.5 km/h 188 02'37" 22.9 km/h 189 02'33" 23.5 km/h 190 02'23" 25.1 km/h 03'50" 191 01'53" 31.8 km/h 192 02'29" 24.2 km/h 193 01'29" 40.4 km/h 194 01'36" 37.5 km/h 195 01'54" 31.5 km/h 196 01'55" 31.4 km/h 197 02'17" 26.4 km/h 198 01'36" 37.7 km/h 199 01'24" 43.1 km/h 200 01'20" 45.3 km/h 201 01'53" 31.7 km/h 202 02'22" 25.4 km/h 203 02'07" 28.2 km/h 204 02'52" 20.9 km/h 40'42" 205 02'38" 22.8 km/h 206 02'39" 22.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 180 Watts7h43m18s
4790 Cal620 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:28 50 - 99 w 00:32:32 100 - 149 w 01:18:10 150 - 199 w 02:07:48 200 - 249 w 01:47:16 250 - 299 w 00:53:58 300 - 349 w 00:18:26 + 350 w 00:07:58
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 681 watts 1m 585 watts 2m 482 watts 5m 355 watts 10m 291 watts 20m 245 watts 40m 231 watts 1h 226 watts
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