• Dantomchoeur 16.09.2012 08:42 · Randonnée Pédestre · 8 km · 549 vus · 30 téléchargements ·
  belle rando

---

• 1er entrainement 2012/2013 09.09.2012 08:29 · Randonnée Pédestre · 12 km · 510 vus · 38 téléchargements ·
  petit tour sur La Chapelle

---

• Côte Atlantique Randonnée Pédestre · 368 km · D+280 m · 550 vus · 28 téléchargements ·
  visite de la côte

---

• côtes atlantique Cyclotourisme · 316 km · 798 vus · 72 téléchargements ·
  visite de la côte

---

• cote altlantique retour Cyclotourisme · 363 km · D+200 m · 598 vus · 50 téléchargements ·
  visite du littoral

---

• rando La Chapelle/Orvault 12.06.2012 08:43 · Randonnée Pédestre · 15 km · D+200 m · 499 vus · 42 téléchargements ·
  superbe sortie

---

• rando à Carquefou 07.06.2012 14:15 · Randonnée Pédestre · 14 km · 487 vus · 48 téléchargements ·
  entrainement

---

• Nantes-Rochefort Cyclotourisme · 368 km · D+280 m · 522 vus · 36 téléchargements ·
  programme pour 2012

---

• Savigny le Sec 05.05.2012 13:45 · Randonnée Pédestre · 15 km · D+330 m · 569 vus · 31 téléchargements ·
  superbe balade par un temps capricieux

---

• 26 avril 2012 26.04.2012 09:33 · Randonnée Pédestre · 10 km · 405 vus · 37 téléchargements ·
  entrainement marche nordique sur Carquefou

---

• entrainement du 5 avril 2012 05.04.2012 14:11 · Randonnée Pédestre · 14 km · 485 vus · 36 téléchargements ·
  belle promenade

---

• vacances 2012 Cyclotourisme · 368 km · D+280 m · 485 vus · 41 téléchargements ·
  de la Chapelle à Rochefort

---

• entrainement 27.03.2012 08:42 · Randonnée Pédestre · 14 km · 560 vus · 45 téléchargements ·
  sur Treillières

---

• marche nordique 29.03.2012 09:28 · Randonnée Pédestre · 10 km · 459 vus · 38 téléchargements ·
  entrainement sur la Chapelle

---

• entrainement marche vive 20.03.2012 08:54 · Randonnée Pédestre · 15 km · 619 vus · 35 téléchargements ·
  entrainement à Sautron par une belle matinée ensoleillée

---

• entrainement marche rapide 15.03.2012 13:58 · Randonnée Pédestre · 14 km · 641 vus · 36 téléchargements ·
  Entrainement sur La Chapelle sur Erdre

---

• reconnaissance 14.03.2012 16:32 · Cyclotourisme · 6 km · 640 vus · 27 téléchargements ·
  reconnaissance de la 1ère étape

---

• reconnaissance 14.03.2012 14:35 · Cyclotourisme · 15 km · 475 vus · 35 téléchargements ·
  reconnaissance de la 1ère étape

---

• tronçon 2 14.03.2012 12:34 · Cyclotourisme · 13 km · 410 vus · 25 téléchargements ·
  reconnaissance 1ère étape

---

• reconnaissance 1 14.03.2012 09:44 · Cyclotourisme · 28 km · 557 vus · 49 téléchargements ·
  reconnaissance de la 1ère étape

---

• marche active 06.03.2012 08:47 · Randonnée Pédestre · 15 km · 457 vus · 37 téléchargements ·
  entrainement du 6 mars sur la commune de Casson

---

• rando sous la neige 05.02.2012 08:33 · Randonnée Pédestre · 10 km · 596 vus · 43 téléchargements ·
  petite sortie sous la neige

---

• 2 fevrier 2012 02.02.2012 14:10 · Randonnée Pédestre · 13 km · 450 vus · 38 téléchargements ·
  rando sur les bords de l'Erdre

---

• Orvault 26.01.2012 14:15 · Randonnée Pédestre · 11 km · 562 vus · 36 téléchargements ·
  sortie amicale

---

• Carquefou 19.01.2012 14:14 · Randonnée Pédestre · 11 km · 494 vus · 38 téléchargements ·
  entrainement sur Carquefou

---

• val de Chézine 19.01.2012 09:46 · Autre · 9 km · 470 vus · 37 téléchargements ·
  entrainement marche nordique

---

• entrainement sur Orvault 12.01.2012 09:54 · Autre · 10 km · 427 vus · 41 téléchargements ·
  marche nordique sur Orvault

---

• entrainement sur la Chapelle 10.01.2012 08:29 · Randonnée Pédestre · 15 km · 531 vus · 33 téléchargements ·
  bonne promenade par un temps ensoleillé

---

• marche nordique Treillires Vallée du Gesvres 08.12.2011 09:29 · Randonnée Pédestre · 10 km · 587 vus · 36 téléchargements ·
  Bonne sortie par un tremps idéal

---

• rando du 22/11 22.11.2011 08:41 · Randonnée Pédestre · 14 km · 541 vus · 40 téléchargements ·
  entrainement Ste Luce

---

• Orvault Sautron 17.11.2011 14:18 · Randonnée Pédestre · 14 km · 670 vus · 42 téléchargements ·
  géniale à faire sous le soleil

---

• Mouline-Erdre 08.11.2011 08:29 · Randonnée Pédestre · 15 km · 435 vus · 32 téléchargements ·
  rando sur la commune

---

• audax Grandchamp 30.10.2011 08:00 · Randonnée Pédestre · 24 km · 427 vus · 38 téléchargements ·
  audax du 30 octobre 2011

---

• entrainement 25 10 2011 25.10.2011 08:29 · Randonnée Pédestre · 16 km · D+280 m · 473 vus · 39 téléchargements ·
  rando sur La Chapelle - Treillières - Orvault

---

• carquefou 20.10.2011 14:15 · Randonnée Pédestre · 12 km · 394 vus · 31 téléchargements ·
  entrainement

---

• rando 11.10.2011 08:30 · Randonnée Pédestre · 15 km · 472 vus · 43 téléchargements ·
  entrainement sur la Chapelle

---

• entrainement 06.10.2011 14:00 · Randonnée Pédestre · 16 km · 438 vus · 41 téléchargements ·
  entre Gesvre et Erdre

---

• entrainement 02.10.2011 08:37 · Randonnée Pédestre · 15 km · 473 vus · 30 téléchargements ·
  1er entrainement petit tour dans la commune

---

• entrainement 29.09.2011 09:28 · Randonnée Pédestre · 10 km · 638 vus · 45 téléchargements ·
  marche nordique

---

• marche allure libre 25.09.2011 07:55 · Randonnée Pédestre · 24 km · 509 vus · 37 téléchargements ·
  marche de rentrée

---

• Gesvres 22.09.2011 09:32 · Randonnée Pédestre · 10 km · 505 vus · 52 téléchargements ·
  mon 3ème entrainement

---

• Marche nordique 15.09.2011 09:33 · Randonnée Pédestre · 9 km · 474 vus · 48 téléchargements ·
  belle rando

---

• marche nordique Randonnée Pédestre · 7 km · 509 vus · 41 téléchargements ·
  1er entrainement dans ce sport

---

• Choupinou 12.08.2011 15:22 · Randonnée Pédestre · 6 km · 450 vus · 35 téléchargements ·
  avec Choupinou sur le dos

---

• Descente vers Saint Amarin 12.08.2011 10:36 · Randonnée Pédestre · 3 km · 457 vus · 40 téléchargements ·
  Descente avec Bébé dans le sac à dos : magnifique

---

• Le Grand Ballon 10.08.2011 12:44 · Randonnée Pédestre · 9 km · D+980 m · 680 vus · 36 téléchargements ·
  magnifique rando, avec des paysages superbes

---

• le Gesvre avec les petits enfants 19.07.2011 18:35 · Randonnée Pédestre · 4 km · 449 vus · 44 téléchargements ·
  petite ballade en famille

---

• rando de Noirmoutier Randonnée Pédestre · 28 km · 763 vus · 55 téléchargements ·
  magnifique rando effectuée sous le soleil

---

• La Pâquelais 24.05.2011 08:53 · Randonnée Pédestre · 18 km · D+210 m · 496 vus · 32 téléchargements ·
  Promenade dans les chemins de la Pâquelais

---

• entrainement sur la Chapelle 12.04.2011 08:30 · Randonnée Pédestre · 15 km · 486 vus · 33 téléchargements ·
  rando effectuée par beau temps

---

• rando à Sautron 22.03.2011 08:50 · Randonnée Pédestre · 14 km · 945 vus · 59 téléchargements ·
  rando de toute beauté

---

• rando Sucé 17.03.2011 14:09 · Randonnée Pédestre · 13 km · 416 vus · 44 téléchargements ·
  entre Erdre et terre

---

• 8 févier 2011 08.02.2011 08:30 · Randonnée Pédestre · 14 km · 382 vus · 33 téléchargements ·
  rando sur la Chapelle

---

• entrainement du 8 février 2011 08.02.2011 08:29 · Randonnée Pédestre · 15 km · 398 vus · 28 téléchargements ·
  parcours impec

---

• Entrainement du 3 février 2011 03.02.2011 14:00 · Randonnée Pédestre · 14 km · 510 vus · 35 téléchargements ·
  rando par des chemins parfois très très boueux

---

• Gien Migene 31.01.2010 16:43 · Cyclotourisme · 79 km · 508 vus · 50 téléchargements ·
  Etape sur parcours Nantes Dijon par la Véloroute 6

---

• parcours du coeur 12 km · 426 vus · 31 téléchargements ·
  parcours du coeur à Orvault effectue en 1 h 54 mm 47

---

• Orvault La Chapelle 6 km · 334 vus · 33 téléchargements ·
  retour du parcours du coeur en 54 mn

---

• orvault la chapelle 6 km · 295 vus · 33 téléchargements ·
  retour du parcours du coeur, rien que du bitume !

---

• mardi 24 mars 2009 24.03.2009 08:30 · 15 km · D+290 m · 337 vus · 37 téléchargements ·
  une petite rando pleine de charme dans la campagne chapelaine

---

• la lucigambette 22.03.2009 07:07 · 32 km · D+530 m · 383 vus · 30 téléchargements ·
  c'était le 29 mars 2009, un très beau parcours plein de charme

---

• balade sur Carquefou 05.03.2009 14:17 · 12 km · 360 vus · 31 téléchargements ·
  balade ensoleillée sur la commune de Carquefou, en partie le long de l'Erdre

---

• autour de Manon Jura 04.02.2009 14:47 · 4 km · D+810 m · 340 vus · 33 téléchargements ·
  une petite promenade dans les Bois de Manon à Lajoux

---

• sur les hauteurs de Dijon 01.02.2009 14:50 · 6 km · 279 vus · 34 téléchargements ·
  Une promenade au dessus de la Combe à la Serpent

---

• lac Chanoine Kir 31.01.2009 11:45 · 6 km · 403 vus · 31 téléchargements ·
  une petite balade sympathique autour du lac par un beau jour de février

---

• descente de la Dole 03.02.2009 14:13 · 5 km · 450 vus · 32 téléchargements ·
  Après avoir fait une montée de toute beauté, la descente s'est avérée nettement plus facile mais toute aussi belle

---

• Les Hauts de Talan 08.02.2009 10:05 · 17 km · D+630 m · 319 vus · 25 téléchargements ·
  un entrainement intensif

---

• marche du 5 mars 2009 à Carquefou 05.03.2009 14:17 · 12 km · 293 vus · 27 téléchargements ·
  magnifique promenade sur les bords e l'Erdre, par un temps incertain

---

• montée de la Dole 03.02.2009 09:54 · 5 km · D+480 m · 388 vus · 37 téléchargements ·
  montée de ce massif du Jura qui culmine à 1677 m en Suisse par un beau jour de février 2009

---

Stats globales

• Nombre de traces : 69
• Distance cumulée : 2661 km (Moyenne : 39 km)
• Dénivelé cumulé : 10640 m (Moyenne : 150 m)
• Nb vu : 33897 (Moyenne : 491)
• Nb téléchargements : 2615 (Moyenne : 38)