


Itinéraires de Course à pied à Capendu
2017-09-17 Barbaira Rustiquessuper sortie, l'Alaric est magnifique ,au sommet nous avons une vue imprenable sur la vallée de l'Aude et de l'autre côté sur le Canigou, Madres, le Carlit par beau temps »
2017-11-26 sortie de barbaira Rustiquesdépart de suite après le pont de l'autoroute prendre à gauche suivre 400m et se garer sur un ter plein à gauche .
très belle balade mais qui ne peut pas se faire entièrement en courant (à moins d’être très bon
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