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Itinéraires autour de Le Montat46-RL-Le Bournaguet-13-02-25
Randonnée Pédestre · 7 km · 163 vus · 30 dl · 17 photos · 02:18 · lotois 
Départ: Place de l'église - en face salle polyvalence avec affiche des deux randos du village.
6,9 km avec 146 m de dénivelé positif. Une longue descente suivie par une longue et sérieuse montée
46-RL-Aujols-07-02-25
Randonnée Pédestre · 6 km · 204 vus · 42 dl · 18 photos · 02:10 · lotois 
Départ: lac d'Aujols, face à la mairie
6,7 km avec 151 m de dénivelé positif
Beaux chemins et petites routes mais ne suit pas un balisage précis, carte ou gps recommandé.
Au début, balisage ja
46-RL-Le Montat-01-02-25
Randonnée Pédestre · 8 km · 210 vus · 24 dl · 15 photos · 02:34 · lotois 
Départ : Le Montat - 46 - place devant la mairie
Belle boucle pour l'hiver de 8,2 km avec 224 m de dénivelé positif.
On monte vers l'église et on prend à droite la route qui passe sous un magnif
MOTO : Le Quercy
Moto route · 139 km · D+1990 m · 461 vus · 16 dl · Clapeman 
Igues CAHORS
Randonnée Pédestre · 27 km · D+940 m · 188 vus · 21 dl · 05:17 · Francis 47 
Randonnée Lascabanne
Randonnée Pédestre · 10 km · D+230 m · 173 vus · 10 dl · 02:48 · serge.austruy 
46-RL-Lalbenque-01-01-25
Randonnée Pédestre · 7 km · 217 vus · 32 dl · 14 photos · 02:07 · lotois 
Départ: parking au niveau du rond-point côté Cahors.
7.4 km avec un dénivelé de 107 m+
Un peu de route au départ et à l'arrivée et le reste sur de magnifiques chemins de truffières en truffi
46-RL-Lhospitalet
Randonnée Pédestre · 9 km · 222 vus · 30 dl · 17 photos · 02:36 · lotois 
Départ: à droite de l'église, petit parking
Face à l'église, partir à gauche, balisage jaune du circuit de Dame Hélène sur une grande partie de la boucle. On quitte ce balisage après la mais
RDN 2024 Marche 22km 250+
Randonnée Pédestre · 23 km · D+260 m · 172 vus · 130 dl · miketlt 
Marche ou Trail de la rando de noel 2024 de LALBENQUE. Parcours avec peu de dénivelé passant par quelques uns des plus beaux chemins de la commune
RDN 2024 Marche 14km 160d+
Randonnée Pédestre · 15 km · 136 vus · 166 dl · miketlt 
Marche et trail nature 14Km de la rando de Noël 2024 à LALBENQUE
RDN 2024 Marche 10km 110d+
Randonnée Pédestre · 10 km · 164 vus · 152 dl · miketlt 
Randonnée pédestre et trail nature de la RANDO DE NOEL 2024
46-RL-Cieurac-12/12/24
Randonnée Pédestre · 7 km · 456 vus · 46 dl · 24 photos · 02:16 · lotois 
Départ: parking en contre-bas, face à l'école
Balisage de premier choix, 7,2 km avec 106 m de dénivelé positif.
De beaux chemins et de petites routes qui passent près de pigeonniers, de cazelle
RDN LALBENQUE 2024 60Km Gravel 1000d+
Vélo Gravel · 61 km · D+920 m · 352 vus · 282 dl · miketlt 
RDN LALBENQUE 2024 60Km Gravel 1000d+:
Le parcours Gravel emprunte une bonne partie du grand parcours VTT tout en évitant des segments trop caillouteux. C'est un parcours mixte avec du roulant mais
RDN 2024 LALBENQUE Vtt 55KM 1300d+
VTT · 55 km · D+1270 m · 206 vus · 414 dl · miketlt 
RDN 2024 LALBENQUE Vtt 55KM 1300d+ :
Vous l'avez compris, ce parcours est le plus techniques et le plus physique de cette édition de la RANDO DE NOEL 2024. Il faut être en forme pour le faire en to
RDN 2024 LALBENQUE Vtt 48KM 1000d+
Vélo Gravel · 51 km · D+950 m · 131 vus · 308 dl · miketlt 
RANDO DE NOEL 2024 LALBENQUE Vtt 48KM 1000d+ : Comme pour le 20Km les 12 premiers km sont roulants jusqu'au 1er ravito. La suite est plus accidentée mais évite les plus grosses difficultés techniqu
RDN LALBENQUE 2024 Vtt 42Km 650d++
Vélo Gravel · 43 km · D+630 m · 197 vus · 345 dl · miketlt 
RDN LALBENQUE 2024 Vtt 42KM 650d+ : Comme pour le 20Km les 12 premiers km sont roulants jusqu'au 1er ravito. La suite est plus accidentée mais sans grosse difficulté technique. Ca passe partout mai
RDN LALBENQUE 2024 Vtt 35km 500d+
VTT · 34 km · D+480 m · 206 vus · 327 dl · 02:27 · miketlt 
RDN LALBENQUE 2024 Vtt 35km 500d+ : Comme pour le 20Km les 12 premiers km sont roulants jusqu'au 1er ravito. La suite est un peu plus accidentée mais reste assez roulante sans grande difficulté tech
RDN LALBENQUE 2024 Vtt 20Km 200d+
Vélo Gravel · 21 km · 113 vus · 370 dl · miketlt 
RDN LALBENQUE 2024 Vtt 20Km 200d+ : Parcours destiné aux enfants et débutants. Les 12 premiers km jusqu'au Ravito sont bien roulants, sans aucune difficulté. Ce parcours emprunte essentiellement de
Randonnée Mader du 05/12/2024
Randonnée Pédestre · 10 km · 197 vus · 12 dl · 02:55 · serge.austruy 
Fontanes 01/12
Randonnée Pédestre · 11 km · 186 vus · 16 dl · serge.austruy 
46-RL-Le Cluzel-22
Randonnée Pédestre · 7 km · 242 vus · 21 dl · 17 photos · 02:09 · lotois 
Départ: Place du Puits au Cluzel, commune de Labastide Marnhac
Boucle de 7,3 km avec 137 m de dénivelé positif, cumulé.
Le Causse Blanc du Cluzel et sa terre amoureuse qui colle aux chaussures ap
Igues d'aujols
VTT · 52 km · D+510 m · 147 vus · 20 dl · andreafonso87 
COURNOU 11-24
Randonnée Pédestre · 7 km · 299 vus · 37 dl · 24 photos · 02:11 · lotois 
Départ: salle des fêtes de Cournou sous l'église
Deux boucles reliées entre-elles sur le plateau, de 7 km, idéales pour une après-midi d'hiver. Petites routes et beaux chemins qui serpentent e
RTE au depart Rd du Failhal
Cyclotourisme · 69 km · D+1090 m · 79 vus · 19 dl · maxgrav 
Rapidement quitter la vallée du Lot à Lamagdelaine pour se diriger plein Nord en passant par Francoules Gigouzac . Encore un quelques km et le retour sur Cahors s'effectuera par Uzech Catus, Nuzejou
46-RL-villeseque-04/11/2024
Randonnée Pédestre · 11 km · 129 vus · 24 dl · 11:32 · lotois 
randonnée de 11,5km sans difficulté. Des chemins de terre blanche, une balade au milieu des champs, des vignes
46-RL-Villeseque courte 30/10/24
Randonnée Pédestre · 6 km · 454 vus · 36 dl · 18 photos · 01:49 · lotois 
Départ: place du monument aux morts de Villesèque
Boucle de 6 km manière de profiter du soleil et des chemins faciles du secteur.
On traverse le hameau Les Salles avec deux puits, un four à pain
Marabout-Cazes
Randonnée Pédestre · 11 km · D+330 m · 247 vus · 16 dl · 03:16 · serge.austruy 
Trespoux-Le Cluzel
Randonnée Pédestre · 10 km · D+300 m · 217 vus · 17 dl · 02:47 · serge.austruy 
Trespoux-Bannac-Merle
Randonnée Pédestre · 11 km · D+350 m · 177 vus · 16 dl · 03:05 · serge.austruy 
V86 2024 J8 : Les boucles du Lot de Cahors à Puy-l'Evéque
Voyage à vélo · 62 km · D+320 m · 172 vus · 25 dl · 12 photos · 04:41 · longarf 
En quittant Cahors on s'arrête à la résurgence des Chartreux. Impressionnant de savoir que l'eau était déjà captée ici 1 siècle avant JC.
Courses pour midi, route très agréable le matin. Be
V86 2024 J7 : Cahors, à la recherche d'une cartouche de gaz
Voyage à vélo · 18 km · 79 vus · 15 dl · 17 photos · 02:46 · longarf 
Ne pas rater l'horloge à billes
RTE au départ de Cahors vers les villages du S.O.
Cyclotourisme · 65 km · D+990 m · 116 vus · 36 dl · maxgrav 
De Cahors (St Georges)prendre les départementales vers Vaylas, Bach retour par Concots . Descendre sur Pasturat et dernière belle montée sur les mazuts. Retour sur Cahors
St Paul Le Montat 44km 1000d+
VTT · 44 km · D+940 m · 139 vus · 22 dl · miketlt 
Trace au départ du stade de St Paul de Loubressac et menant à LE MONTAT. Sur le Montat le parcours emprunte quelques singles pas toujours très propres.
VTT LALBENQUE Trespoux Cournou 39km 1000d+
VTT · 39 km · D+930 m · 365 vus · 43 dl · miketlt 
Trace au départ du parking de la halle de Trespoux. Très belle trace avec un max de singles.
46-RL-Boisse - le moulin 18/07/24
Randonnée Pédestre · 9 km · 365 vus · 46 dl · 17 photos · 02:33 · lotois 
Départ: parking du moulin de Boisse
Au départ, 11,5 km étaient prévus *. Jusqu'à Montaudié, pas de problème, mais là, le chemin qui mène à Montaudié et qui se divise en deux avant le hameau
ROC TRES 2019 35KM
VTT · 37 km · D+990 m · 201 vus · 25 dl · maxgrav 
37km
VTT LALBENQUE Cahors Mont St Cyr
VTT · 37 km · D+1120 m · 212 vus · 38 dl · 02:46 · miketlt 
Trace reprenant quelques jolis segments du Mont St Cyr et alentours. Trace assez engagée.
Rte Cahors -Salviac par petites Rtes
Cyclotourisme · 82 km · D+1150 m · 161 vus · 47 dl · maxgrav 
Boucle au départ de Cahors avec Salviac comme point de bascule pour rentrer. L'objectif est 1) de rester au maximum sur des Rtes peu fréquentées et 2) de passer dans de beaux endroits. Certes le re
GR 65 : Cahors - Lascabanes
Randonnée Pédestre · 24 km · D+430 m · 1053 vus · Fredrando 
fredrando.be/index.php?etape=gr65b010
Etape de 24 km, dans le Quercy Blanc, passant par Labastide-Marnhac
GR 65 : Poudally - Cahors
Randonnée Pédestre · 18 km · D+220 m · 191 vus · Fredrando 
fredrando.be/index.php?etape=gr650150
Etape quittant le Causse du Quercy pour descendre vers le Lot et rejoindre Cahors
VTT LALBENQUE Villeseque St Vincent Luzech caillac douelle 56km 1200d+
VTT · 56 km · D+1240 m · 344 vus · 31 dl · miketlt 
Trace sur la base de la Maxi Verte 2024 mais un peu modifiée et au départ de Villeseque. Mais possibilité de départ de St Voncent rive d'Olt, Luzech, Douelle. Trace sympa demande tout de même un
VTT LALBENQUE Lalbenque Mont St Cyr 56km 1200d+
VTT · 56 km · D+1240 m · 158 vus · 32 dl · miketlt 
Trace au départ de la place du Mercadiol à LALBENQUE. Trace sympathique menant au Mont St Cyr avec juste quelques difficultés techniques.
Rte boucle au départ de La motte 64km 1070D+
Cyclotourisme · 64 km · D+1070 m · 110 vus · 34 dl · maxgrav 
VTT GR au départ Arcambal
VTT · 24 km · D+640 m · 210 vus · 33 dl · maxgrav 
Boucle en empruntant le GR en partant d'Arcambal jusqu'à Pasturat
trace rds 44 2024
VTT · 43 km · D+980 m · 136 vus · 18 dl · philippe.montet 
46-RL-Aujols-29-05-24
Randonnée Pédestre · 11 km · 369 vus · 43 dl · 24 photos · 03:18 · lotois 
Départ: Au bord du lac, à Aujols
11.6 km avec 132 m de dénivelé positif, balisage jaune correct
Du parking face à l'école, longer le lac et ses lavoirs papillon et monter vers l'église.
Passer
trace rds 53km
VTT · 53 km · D+1290 m · 390 vus · 31 dl · 12 photos · philippe.montet 
46-RL-Lalbenque - SUD
Randonnée Pédestre · 10 km · 337 vus · 46 dl · 19 photos · 03:05 · lotois 
Départ: parking près de la piscine
10.6 km 212m de dénivelé positif.
Version modifiée d'une trace déposée sur VisuGpx : On ne va pas au cimetière de Paillas mais on va directement Pechpeyroux
La Boucle Marnhacoise 50km 1400d+
Vélo Gravel · 51 km · D+1410 m · 335 vus · 233 dl · miketlt 
La boucle Marnhacoise 50Km 1400d+. Quelques difficultés techniques mais surtout bonne condition physique exigée.
La Boucle Marnhacoise 40Km 1100 d+
VTT · 41 km · D+1090 m · 190 vus · 165 dl · miketlt 
La boucle Marnhacoise 40 km 1100d+. Pas de grosses difficultés techniques. Bonne condition physique nécessaire.
La boucle Marnhacoise 35Km 950m d+
VTT · 35 km · D+950 m · 313 vus · 162 dl · miketlt 
La boucle Marnhacoise 35Km 950m d+. Pas de grosses difficultés techniques. Quelques portions caillouteuses en descente mais ça passe.
La Boucle Marnhacoise 24Km 650m d+
Cyclotourisme · 23 km · D+620 m · 184 vus · 237 dl · miketlt 
La Boucle Marnhacoise 24Km 650m d+. Trace assez facile. Pas de difficultés techniques. Juste 2 portions de descentes caillouteuses mais ca passe.
Arcambal / Cahors
VTT à assistance électrique · 42 km · D+1200 m · 637 vus · 47 dl · Alain.Costes 
Cette trace utilise 11 descentes ludiques dans les reliefs Sud de Cahors. Les montées sont variées, elles essayent de ne pas être trop rudes. Quelques petits poussages sont éparpillés rien de mé
Aujols- Arcambal-Vers Superbe!!!
VTT à assistance électrique · 48 km · D+1180 m · 137 vus · 38 dl · Alain.Costes 
Très joli circuit avec quasiment pas de route, un vrai bonheur !!!!!
Les gariottes 2024 AUJOLS VERS ST GERY
VTT · 47 km · D+1210 m · 288 vus · 59 dl · 02:39 · miketlt 
Rando des Gariottes au départ et arrivée de la salle des fêtes de Aujols. Jolie trace. Peu de portage à prévoir.
CAHORS MSC Epic Challenge - Boucle 3
VTT à assistance électrique · 28 km · D+860 m · 255 vus · 60 dl · miketlt 
Boucle 3 du Msc EPÏC 2024
Trace au départ de Begoux mais qui peut se prendre depuis le Mont St Cyr.
Superbe trace mais très physique. Peut être faite en Vtt musculaire mais avec des portages. Que
CAHORS MSC Epic Challenge - boucle 2
VTT à assistance électrique · 31 km · D+1230 m · 196 vus · 66 dl · miketlt 
Boucle 2 du Msc EPÏC 2024
Trace au départ de Begoux mais qui peut se prendre depuis le Mont St Cyr.
Superbe trace mais très physique. Peut être faite en Vtt musculaire mais avec des portages. Que
Cahors - MSC Epic Challenge - Boucle 1
VTT à assistance électrique · 31 km · D+1050 m · 216 vus · 72 dl · miketlt 
Boucle 1 du MSC epic 2024
Trace au départ de Begoux mais qui peut se prendre depuis le Mont St Cyr.
Superbe trace mais très physique. Peut être faite en Vtt musculaire mais avec des portages. Quel
VTT LALBENQUE Enduro au Mont St Cyr CAHORS
Vélo à assistance électrique · 32 km · D+1190 m · 421 vus · 65 dl · 02:39 · miketlt 
Trace au départ du parking du relais. Trace assez engagée qui reprend quelques unes des plus belles descentes du Mont St Cyr
VTT LALBENQUE Trespoux Cambayrac 53km 1300d+
VTT à assistance électrique · 52 km · D+1280 m · 154 vus · 25 dl · miketlt 
Jolie trace depuis Trespoux menant au ruisseau de l'Andorre. Beaucoup de singles et quelques parties techniques. A faire par temps par trop humide et si possible en Vttae.
VTT LALBENQUE Mont St cyr Arcambal vers Larroque cahors 40Km 1400d+
VTT à assistance électrique · 40 km · D+1370 m · 412 vus · 42 dl · miketlt 
Jolie trace au départ du Mont St Cyr mais peut se prendre de Arcambal, Vers, Larroque des Arcs ou Cahors. Quelques descentes assez engagées et cassantes notamment celle de la Chapelle St Roch à Lar
RDN Marche 18km 300d+
Randonnée Pédestre · 18 km · D+290 m · 401 vus · 50 dl · miketlt 
VTT LALBENQUE Rando de Noël de Lalbenque. marche de 18km sans grosses difficultés et passant par quelques jolis chemins dans le Quercy Blanc. Bon niveau d'endurance nécessaire.
RDN Marche 13km 200d+
Randonnée Pédestre · 14 km · D+210 m · 209 vus · 37 dl · miketlt 
VTT LALBENQUE Rando de Noël de Lalbenque. marche de 14km sans grosses difficultés et passant par quelques jolis chemins dans le Quercy Blanc
RDN Marche 9km 150d+
Randonnée Pédestre · 9 km · 251 vus · 52 dl · miketlt 
VTT LALBENQUE Rando de Noël de Lalbenque. marche de 9km sans grosses difficultés et passant par quelques jolis chemins dans le Quercy Blanc
RDN VTT GPS 63 Km 1700 d+
VTT · 62 km · D+1620 m · 218 vus · 290 dl · miketlt 
VTT LALBENQUE : Rando de Noël de LALBENQUE. Trace au départ et retour de la salle des fêtes de LALBENQUE et menant au Mont St Cyr et ses environs pour quelques descentes techniques. Nécessite un b
RDN VTT GPS 50KM 1200d+
VTT · 52 km · D+1250 m · 202 vus · 299 dl · miketlt 
VTT LALBENQUE : Rando de Noël de LALBENQUE. Trace au départ et retour de la salle des fêtes de LALBENQUE et menant au Mont St Cyr et ses environs pour quelques descentes techniques. Nécessite un n
RDN VTT 60km 800d+ La Krampus Plus
VTT · 56 km · D+720 m · 289 vus · 261 dl · miketlt 
VTT LALBENQUE Rando de Noël de LALBENQUE.Parcours assez roulant. Pas de grandes difficultés technique. Un peu de pierrasse et un poussage à prévoir. Demande cependant une bonne condition physiqe.
RDN VTT 52km 700d+ La Krampus
VTT · 51 km · D+690 m · 175 vus · 247 dl · miketlt 
VTT LALBENQUE Rando de Noël de LALBENQUE.Parcours assez roulant dans l'ensemble. Passage dans des chemins pierreux. Pas de descentes très technique. Un poussage à prévoir.
RDN VTT 45km 550d+ La Pere Noël Plus
VTT · 44 km · D+550 m · 261 vus · 236 dl · miketlt 
VTT LALBENQUE Rando de Noël de LALBENQUE.Parcours assez roulant. Pas de grandes difficultés technique. Un peu de pierrasse et un poussage à prévoir.
RDN VTT 40km 500d+ La Pere Noël Plus
VTT · 37 km · D+490 m · 212 vus · 199 dl · miketlt 
VTT LALBENQUE Rando de noel de LALBENQUE. Parcours plutôt roulant. Pas de difficulté technique. Un poussage sur quelques mètres à prévoir.
RDN VTT 30km 350d+ La père Noël
VTT · 28 km · D+350 m · 176 vus · 190 dl · miketlt 
VTT LALBENQUE Rando de noel de LALBENQUE.Parcours plutôt roulant et sans difficulté technique.
RDN VTT 25km 300d+ Les Petits Lutins
VTT · 25 km · D+290 m · 144 vus · 120 dl · miketlt 
VTT LALBENQUE Rando de noel de LALBENQUE. Parcours sans difficulté.
RDN VTT 12km 160d+ Les Elfes
VTT · 11 km · 148 vus · 205 dl · miketlt 
VTT LALBENQUE Rando de noel de LALBENQUE. parours pour les petits. Aucun difficulté.
VTT LALBENQUE Labastide pradines Douelle Trespoux 44km 1300d+
VTT · 43 km · D+1280 m · 218 vus · 52 dl · miketlt 
Jolie trace mixte avec un peu d'enduro. Départ de la salle des fêtes de LABASTIDE MARNHAC. La trace mène au parapente de DOUELLE. Nous avons adoré. Bonne condition physique nécessaire. Possibilit
VTT LALBENQUE Mont ST Cyr Enduro
VTT · 30 km · D+1090 m · 324 vus · 58 dl · miketlt 
Trace essentiellement sur le Mont St Cyr à Cahors. Quelques uns des plus beaux segments plutôt enduro. Ca grimpe et ca descend dur !
Rando du souffle 2023 FONTANES
VTT · 54 km · D+870 m · 263 vus · 41 dl · miketlt 
Trace au départ et retopur de FONTANES menant dans le Quercy Blanc. A ne pas faire par temps humide. Ca colle !!! Trace plutôt roulante.
Cahors: boucle par le Mont St-Cyr
Randonnée Pédestre · 13 km · 336 vus · 50 dl · 1 photo · mimi37 
Boucle de 14 km au départ du camping "Rivière de Cabessut".
Parcours varié: quartier de Terre Rouge, rives du Lot, Causse de Fauré, Mont Saint-Cyr.
Passage un peu sportif entre le km 7 e
VTT LALBENQUE Cournou St Vincent Luzech Les Roques 40Km 1200d+
VTT à assistance électrique · 40 km · D+1180 m · 150 vus · 25 dl · miketlt 
Trace au départ de COURNOU mais peut être prise depuis LUZECH ou de St Vincent Rive d'Olt. Jolie trace plutôt typée enduro avec des passages engagés. Peut être faite en musculaire mais il faut
RTE Lauzes par Laroque- Cras-Les Vitarelles-St Margueritte
Cyclotourisme · 85 km · D+1470 m · 205 vus · 34 dl · maxgrav 
Sortie de +/- 1500 de D+ en restant principalement sur de petites routes très peu fréquentées (et au revêtement "Lotois")
Périple de 587 km en Occitanie
Vélo Gravel · 583 km · D+4830 m · 718 vus · 45 dl · 35:10 · mn.denjean 
Du 6 au 9 septembre 2023 j'ai parcouru 587 Km en Occitanie.
J'ai choisi ce parcours suite à un article du magazine 200 consacré au peintre Pierre Soulages.
Magnifique parcours 👍👍👍
Mont Saint Cyr 37Km 1200D+
VTT à assistance électrique · 37 km · D+1030 m · 185 vus · 34 dl · miketlt 
Trace au départ et retour du Mont St Cyr. Cette trace amène sur quelques uns des plus beaux segments du Mont St Cyr. Si on est bien en jambe elle peut également être faite en Vttae.
VOIEDUPUY_VELO_09_Retour_Cahors à Souillac
Voyage à vélo · 68 km · D+1050 m · 79 vus · 19 dl · nemcraja 
Des Côtes et encore des Côtes entre Cahors et Calamane
Cyclotourisme · 66 km · D+1150 m · 416 vus · 65 dl · maxgrav 
Des Bosses et encore des BOSSES pour une préparation (au choix de chacun...) pour ma part c'est pour quelques cols des Pyrénées. La lecture détaillées des montées montre que certains % sont asse
Des Côtes et encore des Côtes entre Cahors et Calamane
Cyclotourisme · 66 km · D+1200 m · 115 vus · 23 dl · maxgrav 
Départ du R.P. de la M.S.A. échauffement jusqu'à Laroque des Arcs et à partir de là ce n'est qu'un enchainement de montées dont certaines à fort % (15/16%)
etape5-v2
VTT · 27 km · D+470 m · 146 vus · 17 dl · ichardfrancoise 
VTT LALBENQUE St Paul de Loubressac Flaugnac Castelnau Lac Vert
VTT · 52 km · D+1220 m · 217 vus · 40 dl · miketlt 
Trace au départ et retour du stade de St Paul de Loubressac. Cette trace prends la plupart des jolis chemins de ce ssecteur et vous amènera au joli village de Flaugnac et de Castelnau Montratiere ai
2023-11-23-46-Lalbenque
Randonnée Pédestre · 10 km · 348 vus · 38 dl · 5 photos · famar46 
Randonnée de 11 km, 150m de dénivelé positif sans difficulté. Un peu de route au départ avant de rejoindre de largue sentier, un beau pigeonnier à voir à Pechpeyroux et un dolmen au lieu dit &q
VTT LALBENQUE Cahors Douelle Pradines 38Km 1000d+
VTT · 38 km · D+990 m · 657 vus · 61 dl · miketlt 
Trace au départ et retour de CAHORS et passant à proximité de DOUELLE et PRADINES. Trace mixte avec du roulant, et un peu de technique. Quelques belles descentes.
VTT LALBENQUE Trespoux Cournou Douelle 41Km 1200 d+
VTT · 41 km · D+1260 m · 244 vus · 42 dl · miketlt 
Trace au départ et retour du parking de la Halle de Trespoux et menant vers Cournou et Douelle. Trace plutôt engagée. Eviter temps humide car ça glisse !
VTT LALBENQUE Trespoux 2023 le 60 km 1400d+
VTT · 58 km · D+1280 m · 260 vus · 66 dl · miketlt 
Trespoux 2023 Le 60 km : Trace au départ et retour de TRESPOUX. Trace assez exigeante avec quelques passages techniques.
VTT LALBENQUE Trespoux 2023 Le 50km 1200 d+
VTT · 49 km · D+1080 m · 233 vus · 44 dl · 03:30 · miketlt 
Trespoux 2023 Le 50 Km. Quelques parties techniques vers Cambayrac. Parcours assez exigeant.
VTT LALBENQUE Le Montat Mont St cyr48km 1200d+
VTT · 47 km · D+1260 m · 249 vus · 61 dl · miketlt 
Belle trace de vrai Vtt au départ et retour de la place de la salle des fêtes de LE MONTAT. Cette trace mène sur quelques belles descentes du secteur et notamment au Mont ST Cyr. Portions technique
VTT LALBENQUE Douelle Pradines 33km 1000d+
VTT · 33 km · D+1020 m · 338 vus · 53 dl · miketlt 
Trace au depart et retour de DOUELLE (Parking bord du Lot). Trace plutot technique avec quelques segments assez engagees. Reservee vetetistes confirmes.
Pasturat - vers - Nadillac -St Gery
VTT · 50 km · D+1200 m · 266 vus · 38 dl · maxgrav 
Grosse boucle au départ de Pasturat pour arriver plein Nord à Nadillac retour par St Géry
VTT LALBENQUE Le tour de Trespoux 42Km 1100 d+
VTT · 41 km · D+1010 m · 222 vus · 125 dl · miketlt 
Trace au départ et retour du parking derrière la Halle de Trespoux. Trace avec quelques descentes un peu engagées mais ça passe avec un minimum de technique. Sinon portage si on n'est pas sûr de
VTT LALBENQUE Mt St Cyr Enduro 2022 + Igues 40km 1300d+
VTT · 43 km · D+1380 m · 307 vus · 52 dl · miketlt 
Trace au départ et retour du parking du Mont St Cyr. Trace sur la base de l'enduro de Cahors 2022 plus un écart vers les Igues d'aujols et des mazuts et les bords du Lot. Belle race physique avec un
VTT LMALBENQUE Autour de Lalbenque 39km 400 d+
VTT · 38 km · D+400 m · 220 vus · 38 dl · miketlt 
Trace au départ et retour du parking du cimetière de LALBENQUE. Trace roulante sans difficulté. Eviter temps de pluie car secteur La servie est collant.
VTT LALBENQUE RANDO DE NOEL 2022 Lalbenque Vaylats Escamps 50km 750 d+
VTT · 50 km · D+710 m · 246 vus · 39 dl · miketlt 
Trace au départ et retour du parking du cimetière de LALBENQUE.
Trace reprenant la quasi totalité de la Rando de Noel 2022 (50km) avec quelques variantes. Trace roulante qui peut être faite par t
VTT LALBENQUE Trespoux St Vincent Douelle 40Km 1000d+
VTT · 40 km · D+1010 m · 194 vus · 108 dl · miketlt 
Trace au départ et retour du parking de la Halle de Trespoux. Très jolie trace avec des singles à gogo. Quelques descentes engagées demandant un niveau correct et aussi quelques belles montées et
VTT LALBENQUE Mont ST Cyr Arcambal
VTT à assistance électrique · 29 km · D+920 m · 218 vus · 42 dl · miketlt 
Trace au départ et retour de la route du Mont St Cyr. Elle mène à l'Igue des Mazuts, Passe à celles d'Aujols ainsi qu'à l'igue de Cavanies. Trace avec des parties techniques. Demande un bon nivea
