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serge.austruy le 05.12.2024

Randonnée Mader du 05/12/2024Randonnée Pédestre

Actions
3D
10 km
+153 m/-153 m
02:55

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente   POI

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Longueur et nombre de points

9.97 km
389 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
153 m
154 m
302 m
242 m
275 m

Date et durée

05 décembre 2024
13:19
05 décembre 2024
16:36
03:16:33
02:55:15
00:21:18

Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5 km/h
au km 4.3

169 m/h
0h47m27s

-164 m/h
0h39m20s

Dépense calorique (estimation)

207 Cal
71 Cal/h

Plus

Affichée 109 fois et téléchargée 3 fois depuis le 05.12.24 20:51
304613 [Légende]
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