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lotois le 18.12.2024

46-RL-LhospitaletRandonnée Pédestre

Départ: à droite de l'église, petit parking
Actions
3D
8.6 km
+112 m/-99 m
02:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Détails

Face à l'église, partir à gauche, balisage jaune du circuit de Dame Hélène sur une grande partie de la boucle. On quitte ce balisage après la maison Gateau en prenant à droite un large chemin qui mène à la D54 et directement au parking.
Boucle facile avec un bon dénivelé entre le km 4 et le km 5.



⬇️Photos

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Longueur et nombre de points

8.55 km
786 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
112 m
99 m
308 m
238 m
272 m

Date et durée

18 décembre 2024
13:16
18 décembre 2024
16:03
02:47:45
02:36:57
00:10:48

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 0.8

152 m/h
0h27m57s

-165 m/h
0h18m03s

Dépense calorique (estimation)

147 Cal
56 Cal/h

Plus

Affichée 72 fois et téléchargée 12 fois depuis le 18.12.24 17:58
26397 [Légende]
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2039SB - Montcuq-en-Quercy-Blanc / Labastide-Marnhac 2139SB - Cahors / Limogne-en-Quercy
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