GRAVEL Lascours Vélo Gravel · 97 km · D+2640 m · 378 vus · 83 dl · Lemonstre

Tour du circuit du Castellet. Cyclotourisme · 71 km · D+840 m · 378 vus · 49 dl · 03:00 · michelarn60
Nouveau réglage du vélo. Cale SPD reculées au max, selle reculée et cintre remonté. Je supporte mieux mes chaussures trop petites.

7 - Mazargues Randonnée Pédestre · 8 km · 535 vus · 35 dl · Lionel

6 - De Notre Dame de la Garde - L'anse de la Fausse-Monnaie au vallon des Auffes-La Corniche Randonnée Pédestre · 7 km · 735 vus · 54 dl · Lionel

5 - De Notre-Dame de la Garde aux plages du Prado Randonnée Pédestre · 4 km · 418 vus · 60 dl · Lionel

4 - Du Vieux Port à Notre Dame de la Garde Randonnée Pédestre · 3 km · 315 vus · 49 dl · Lionel

15,6km Ronde des mineurs 2022Grand parcours Course à pied · 15 km · D+220 m · 503 vus · 52 dl · Jacky.viart

3 - Entre Plaine et Vieux Port Randonnée Pédestre · 4 km · 192 vus · 32 dl · Lionel

2 - Le vieux panier Randonnée Pédestre · 2 km · 185 vus · 57 dl · Lionel

1 - Le coeur de la cité Randonnée Pédestre · 6 km · 511 vus · 43 dl · Lionel

Treille Chasseur Randonnée Pédestre · 19 km · D+1040 m · 491 vus · 30 dl · bernard.poize

Boucle du Regagna par les Boyers, la manade d'Auriol au départ de Peypin VTT · 23 km · D+330 m · 655 vus · 75 dl · Visuiris
Boucle Départ Peypin : les sources de la vie mais possibilité de partir de La Bouilladisse. Durée : 1h30-2h Niveau : Moyen Types de chemin : routes et chemin DFCI Pas de passages techniques. Pas de

CARNOUX VTT à assistance électrique · 19 km · D+450 m · 450 vus · 110 dl · mario

la Font de Mai-Marseille VTT à assistance électrique · 29 km · D+930 m · 451 vus · 61 dl · mario

pilon du roi 2022 raccourci Randonnée Pédestre · 12 km · D+660 m · 495 vus · 47 dl · 04:10 · Randojp

Boucle : Peypin - Valdonne - Saint-Savournin - Cadolive - Les Termes - Le Regage VTT · 15 km · D+270 m · 662 vus · 59 dl · Visuiris
Boucle qui alterne entre routes et chemins DFCI Durée : 1h - 1h30 Niveau : Débutant ++ Pas de difficultés majeures hormis de courtes montées et la courte descente vers Les Termes assez caillouteus

Le mont du marseillais par le Régage depuis Peypin VTT · 13 km · D+370 m · 1051 vus · 66 dl · Visuiris
ALLER/RETOUR 1h30 au total pour des débutants confirmés. Niveau Moyen. Départ : gare routière de Peypin. Premiers kilomètres sur route. Puis sur chemin DFCI. Comptez 1 h de montée. Montée raide

Espigoulier par Auriol Cyclotourisme · 57 km · D+890 m · 372 vus · 43 dl · 02:43 · michelarn60
Circuit que je fais dans l'autre sens habituellement.

Tour d'Aubagne à l'nvers. Cyclotourisme · 49 km · D+810 m · 278 vus · 54 dl · 02:18 · michelarn60
Première fois que je fais ce circuit à l'envers.

mont marseillais 2022 Randonnée Pédestre · 15 km · D+600 m · 619 vus · 37 dl · 04:27 · Randojp

Tmp Randonnée Pédestre · 0 km · 263 vus · 39 dl · anne-marie de marseille
Essai du 8 mars 2022 avec milo et jeanne

Le Grand Puech Randonnée Pédestre · 11 km · D+440 m · 544 vus · 44 dl · 03:47 · vince13109
Pas trop compliquée et absolument superbe. Un tour à 360° sur tous les horizons autour de Marseille. On peut rallonger un peu pour aller jusqu'au Pilon du Roi, mais nous, on connaît déjà ;) !

Balade VTT dans la forêt de Greasque VTT · 17 km · D+270 m · 457 vus · 59 dl · Visuiris

Corniche Marseille et retour par Roucas Blanc Randonnée Pédestre · 28 km · D+240 m · 526 vus · 91 dl · Galipette 38

Boucle : Peypin Auberge-Neuve par le Bois des lutins Cyclotourisme · 7 km · 246 vus · 27 dl · Visuiris
Parking des commerces de Peypin Facile Belle montée au départ

DESTROUSSE VTT à assistance électrique · 28 km · D+720 m · 228 vus · 35 dl · mario

Mimet-Pilon-Roi Randonnée Pédestre · 12 km · D+480 m · 486 vus · 38 dl · 03:22 · bmrdp_13
Isresrando 12 participants par une belle journée ensoleillée et ventée.

Espigouliers Aller-retour. Cyclotourisme · 48 km · D+910 m · 319 vus · 51 dl · 02:33 · michelarn60
Première sortie avec le nouveau vélo équipé de pédales automatiques. Beaucoup de pauses.

Simiane-Collongue Petite et grande Etoile Randonnée Pédestre · 16 km · D+520 m · 475 vus · 43 dl · 04:38 · bmrdp_13
grenami : 18 pour cette belle journée qui sent le printemps !

Entraîneent Trail Garlaban Trail · 13 km · D+780 m · 361 vus · 49 dl · 02:00 · michelarn60
Gros mistral.

road book marseille Autre · 13 km · D+230 m · 217 vus · 34 dl · cjm81330

2022-02-13 14:30:12 Auto · 95 km · D+1540 m · 281 vus · 35 dl · 02:24 · gt13013
Espigoulier puis vidage total de la batterie Heure de départ: 14:30 13 févr. 2022Heure d'arrivée: 17:13 13 févr. 2022Distance: 95,2 km (02:42)Temps déplacement: 02:06Vitesse moyenne: 35,15 km/hVi

Mimet-Pilon-duRoi Randonnée Pédestre · 12 km · D+480 m · 420 vus · 38 dl · 03:36 · bmrdp_13
trace effectuée avec des points de passage

GARLABAN Vélo Gravel · 33 km · D+900 m · 1666 vus · 144 dl · martinge

randogps13-590 Randonnée Pédestre · 17 km · D+520 m · 608 vus · 40 dl · Randojp

Pichauris rando contée MS Alpinisme · 3 km · 134 vus · 26 dl · robertmeunier

Pichauris rando contée GS Alpinisme · 3 km · 112 vus · 22 dl · robertmeunier

2021-01-16 - Espigoulier Auto · 73 km · D+1220 m · 189 vus · 33 dl · 01:45 · gt13013
16 janvier 2021 Zero FXS 2016

2019-01-12 - Espigoulier - Liberty Rider Auto · 74 km · D+1200 m · 216 vus · 38 dl · gt13013
12 janvier 2019 Zero FXS 2016 Trace enregistrée par Liberty Rider

2016-12-22 - Espigoulier Auto · 70 km · D+1250 m · 201 vus · 36 dl · gt13013
22/12/2016, Zero FXS

2022-02-06 10:55:33 Auto · 70 km · D+1160 m · 250 vus · 38 dl · 01:34 · gt13013
Heure de départ: 10:55 6 févr. 2022Heure d'arrivée: 12:37 6 févr. 2022Distance: 69,6 km (01:42)Temps déplacement: 01:27Vitesse moyenne: 40,82 km/hVitesse moyenne mouv.: 47,48 km/hVitesse Max.: 8

Tour du Garlaban. Cyclotourisme · 40 km · D+540 m · 676 vus · 43 dl · 02:03 · michelarn60
Première sortie de l'année. Test des pédales automatique.

La grande etoile Simiane reco Janv-2022 Randonnée Pédestre · 16 km · D+560 m · 483 vus · 49 dl · 03:24 · gardan

Trail de la Galinette 2022 Trail · 46 km · D+3270 m · 467 vus · 53 dl · 07:38 · michelarn60
Trail de 47 Kms terminé en 7h55mn57. Trace GPS enregistrée avec l'appli Jepster. Données cardiaques fiables mais une anomalie qui décale la trace et entraîne un décalage de 180 mètres rattrapé

Reco bartavelle avec freddo et Cyrille.on est en place... VTT · 49 km · D+1650 m · 877 vus · 69 dl · founrax

Bartavelle 2019-31km VTT · 31 km · D+1140 m · 1186 vus · 83 dl · founrax

Bartavelle 2019-26km VTT · 26 km · D+930 m · 886 vus · 67 dl · founrax

Bartavelle 2019-10km VTT · 10 km · D+250 m · 870 vus · 64 dl · founrax

PalamaGrottesLoubieres Marche Sportive · 9 km · D+220 m · 317 vus · 53 dl · 01:46 · mclwgr

Entre Étoiles et Sanguins Randonnée Pédestre · 10 km · D+380 m · 524 vus · 43 dl · 02:54 · Daniel_13600
Entre Étoiles et Sanguins Tres Facile

Plan-de-Cuques Vtt VTT · 25 km · D+680 m · 397 vus · 52 dl · 02:56 · berger_claude
Christine Daniel Richard

Mi Étoile mi Garlab Vélo Gravel · 65 km · D+1110 m · 588 vus · 78 dl · 04:41 · cedric.mavre

La grotte du facteur et le Pilon du Roi Randonnée Pédestre · 16 km · D+770 m · 1240 vus · 150 dl · 6 photos · 05:28 · michedef
Les copains randonneurs du 04 Au départ de Mimet : derrière la Poste

100207-Mt-Julien-Pichauris-Gds-chenes VTT · 34 km · D+800 m · 648 vus · 68 dl · 03:26 · gt13013
Du fond du Jarret aux Grands Chênes: la remontée en portant les vélos est à éviter absolument !

Pas de la Couelle St Baume Vélo Gravel · 102 km · D+1440 m · 465 vus · 53 dl · 06:14 · cedric.mavre

D'Allauch au col d'Aubignane via la butte des Pinsots - 8030 - UtagawaVTT.com VTT · 23 km · D+940 m · 773 vus · 67 dl · Mehdi.Zermane

Reco2022Galinette Trail · 22 km · D+1420 m · 340 vus · 58 dl · 6 photos · 03:37 · michelarn60
Seconde reconnaissance du Trail de la Galinette.

Trail de la Galinette 2020 - 26K sur TraceDeTrail.fr Trail · 25 km · D+1240 m · 285 vus · 42 dl · 04:46 · cdmalkin

Trail de la Galinette 2020 - 12K sur TraceDeTrail.fr Trail · 11 km · D+560 m · 242 vus · 41 dl · 02:52 · cdmalkin

Alauch Garlaban Trail · 12 km · D+630 m · 313 vus · 48 dl · 02:03 · cdmalkin

Garlaban de pres d'Allauch Trail · 10 km · D+640 m · 256 vus · 39 dl · cdmalkin

Tour de parc des Bruyeres Trail · 2 km · 255 vus · 36 dl · cdmalkin

Trail Taoumé-Tête rouge Trail · 11 km · D+620 m · 264 vus · 47 dl · 01:32 · michelarn60
Entraînement Galinette.

rando de noel la boulladisse VTT à assistance électrique · 35 km · D+1050 m · 263 vus · 63 dl · 03:04 · bourg.claude

Les bres la bouille Voyage à vélo · 159 km · D+630 m · 94 vus · 29 dl · maurin.holyst

Trail scolopendres. Trail · 15 km · D+1020 m · 271 vus · 50 dl · 02:25 · michelarn60
Préparation au trail de la Galinette du 30/01/22.

Saint Pilon Randonnée Pédestre · 12 km · D+410 m · 480 vus · 42 dl · 03:34 · Daniel_13600
Saint Pilon Sans être difficile plusieurs passages un peu plus sportifs

2. VoiePhoceenne_01 Randonnée Pédestre · 13 km · D+360 m · 666 vus · 114 dl · anne-marie de marseille
1ère étape de la Batarelle à plan de campagne

Trail récup rhume Trail · 8 km · D+350 m · 416 vus · 52 dl · 01:15 · michelarn60
Déjà fait le 18-11-2021. Je refais après une semaine de toux et de fièvre. Il va falloir récupérer.

Étoile Régagnas Garlaban Vélo Gravel · 89 km · D+1290 m · 846 vus · 75 dl · 05:53 · cedric.mavre

Palais Longchamp and back 1 Course à pied · 5 km · 571 vus · 36 dl · cdmalkin

Port Miou gravel Vélo Gravel · 57 km · D+990 m · 1094 vus · 129 dl · 04:27 · cedric.mavre

Mimet-Pilon-Roi-AR Randonnée Pédestre · 12 km · D+480 m · 350 vus · 43 dl · 03:36 · bmrdp_13
grenami : Trace de la rando amputée de l'A/R à la grotte des Maquisards

Mimet-Pilon-Roi-Grotte-Maquisards Randonnée Pédestre · 15 km · D+710 m · 592 vus · 69 dl · 04:36 · bmrdp_13
grenami : 15 participants malgré un Mistral assez fort et une température très fraiche ! 3 participants pour un A/R à la grotte des Maquisards depuis le pilon.

Mimet Pilon du roi 2021 reco Randonnée Pédestre · 11 km · D+500 m · 372 vus · 74 dl · 02:35 · gardan

2021-11-28 Tour de l'Etoile VTT à assistance électrique · 37 km · D+1080 m · 437 vus · 64 dl · 03:06 · gt13013
Tour de l'Etoile: Caban, col Sainte-Anne, Oasis, émetteur. Heure de départ: 09:00 28 nov. 2021Heure d'arrivée: 12:40 28 nov. 2021Distance: 37,2 km (03:40)Temps déplacement: 03:01Vitesse moyenne:

2021-11-14 Etoile VTT à assistance électrique · 24 km · D+630 m · 383 vus · 54 dl · 02:35 · gt13013
Palama, Ouides, col de l'Etoile, Petit Sanguin, Grottes Loubière, jardins entre les Mourets et la Parade. Heure de départ: 08:59 14 nov. 2021Heure d'arrivée: 12:21 14 nov. 2021Distance: 23,8 km (03

Étoile et Cante-Perdrix Vélo Gravel · 55 km · D+930 m · 437 vus · 60 dl · 04:00 · cedric.mavre

Trail Garlaban. Trail · 15 km · D+910 m · 298 vus · 51 dl · 02:25 · michelarn60
Enfermé depuis deux jours à cause de la pluie. Virée de 15 kms dans les collines.

Tour circuit du Castellet. Cyclotourisme · 71 km · D+790 m · 397 vus · 60 dl · 03:06 · michelarn60
Cinquième sortie avec le nouveau vélo route. Vent d'est pénible à l'aller mais retour plus facile malgré la fatigue. Traversée d'Aubagne pénible avec la circulation.

Le Garlaban et le Pic du Taoumé Randonnée Pédestre · 13 km · D+580 m · 489 vus · 35 dl · 00:20 · cdmalkin

Vallon de l'Évêque au départ du Parc des Bruyères Course à pied · 6 km · D+360 m · 720 vus · 71 dl · cdmalkin

Singles greasque VTT · 29 km · D+540 m · 452 vus · 77 dl · 02:40 · Hervé.CIRERA

Dernière sortie avant le trail de dimanche. Trail · 8 km · D+330 m · 265 vus · 50 dl · 01:07 · michelarn60

le Garlaban Randonnée Pédestre · 13 km · D+620 m · 460 vus · 53 dl · 04:16 · Daniel_13600
le Garlaban

Entrainement Trail dans le massif du Garlaban. Trail · 17 km · D+1080 m · 523 vus · 58 dl · 02:43 · michelarn60
Derniere sortie trail avant le 46 Kms de l'EnerGemTrail de Dimanche.

Luminy tour Gravel Vélo Gravel · 44 km · D+650 m · 1032 vus · 138 dl · 03:32 · cedric.mavre

Entrainement Trail Garlaban. Trail · 14 km · D+760 m · 223 vus · 35 dl · 02:10 · michelarn60
Préparation au Trail de 46 Kms de Gèmenos du 21 novembre 2021.

Étoile vendredi GVL Vélo Gravel · 68 km · D+1000 m · 435 vus · 85 dl · 04:35 · cedric.mavre

Aubagne-Le-Garlaban-Taoumé-La-Treille Randonnée Pédestre · 15 km · D+780 m · 429 vus · 33 dl · 05:07 · bmrdp_13
grenami : trace enregistrée le 5 novembre 2021 10 participants par une belle journée d'Automne.

Mont Julien et Garlaban GRAVEL Vélo Gravel · 67 km · D+1060 m · 1035 vus · 120 dl · 04:50 · cedric.mavre
Montée au pied du Mont Julien par le Vallon des vaches. Descente sur le Terme pour accéder au massif du Garlaban. Retour par Allauch et passage par la promenade du canal Saint Julien.

Garlaban 2021 Randonnée Pédestre · 10 km · D+760 m · 456 vus · 41 dl · 03:36
Vasque et hors sentier => sommet Garlaban

GPS data Course à pied · 7 km · 487 vus · 41 dl · michelarn60

Trail Garlaban. Trail · 15 km · D+870 m · 397 vus · 37 dl · 02:31 · michelarn60

Le Garlaban et le Taoumé sur les Pas de Marcel Pagnol Randonnée Pédestre · 15 km · D+620 m · 634 vus · 68 dl · 00:42 · bmrdp_13
trace de la rando pour le 5 novembre 2021 (merci Visorando)

Boucle vélo autour d'Aubagne Cyclotourisme · 49 km · D+780 m · 292 vus · 34 dl · 02:16 · michelarn60

Le Garlaban 15km 700m Randonnée Pédestre · 15 km · D+690 m · 416 vus · 55 dl · 5 photos · GS83
Une randonnée classique dans les paysages de Pagnol. Avec pour finir les pierres gravées de Louis Douard, le graveur du Garlaban. https://www.youtube.com/watch?v=jbPpwdU89Hg

Marseille - Cassis Course à pied · 20 km · D+350 m · 7709 vus · 2076 dl · yonel.girard
Trace Course 20KM Marseille / Cassis 2021

Tour du Castellet. Cyclotourisme · 57 km · D+700 m · 252 vus · 34 dl · 02:24 · michelarn60
Seconde sortie avec le nouveau vélo.

Sortie très longue Trail · 26 km · D+1290 m · 334 vus · 46 dl · 04:09 · michelarn60