11-MAI-20 17:11:35Course à pied · 14 km · 300 vus · 35 dl · 01:16 · foulques Le Leguer en amont de Lannion.
Gras en hiver!
Chemin creux extra au 9 eme km
LEGUER SERVEL FoulquesCourse à pied · 11 km · 621 vus · 62 dl · 00:56 Portions grasses par temps humide, risque de glissades...
Terrain mixte, route chemin de hallage, chemin rando.
course du 07-12Course à pied · 1 km · 878 vus · 51 dl · 00:02 Course sans Laurent.
Le GPS a perdu ma trace au bout de 2 min... Dommage.
Durée effective : 49 min 30 sec
Parcours : départ de l'ENSSAT - montée de Brelevnez, A-R marches - parc stanco boucle dans
BoisriouCourse à pied · 13 km · D+380 m · 684 vus · 47 dl · 01:20 Trail de la vallée du boisriou
Sortie du 20-08 Course à pied · 14 km · 593 vus · 38 dl · 01:21 Sortie du 20-08
Trestel 2Course à pied · 13 km · D+250 m · 700 vus · 34 dl · 01:14 Trestel 2, départ et retour sur le parking
Boucle plage de TrestelCourse à pied · 8 km · 786 vus · 42 dl · 00:45 Boucle plage de Trestel
Sortie du 20-12-13Course à pied · 9 km · 744 vus · 46 dl · 00:52 Sortie du 20-12-13