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Boisriou (Course à pied)

Trail de la vallée du boisriou
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13km
+407m/-404m
01:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

13.11 km
4524 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
407 m
404 m
85 m
1 m
45 m

Date et durée

06 septembre 2014
16:01
06 septembre 2014
17:22
01h20m34s

Vitesse et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

13.4 km/h
au km 1.8

721 m/h
0h23m57s

-781 m/h
0h18m36s

Puissance moyenne & dépense calorique

133 Watts
1h20m34s

614 Cal
458 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:4550 - 99 w00:33:41100 - 149 w00:24:14150 - 199 w00:09:42200 - 249 w00:04:10250 - 299 w00:02:47300 - 349 w00:01:44+ 350 w00:02:29

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s480 watts1m393 watts2m300 watts5m218 watts10m178 watts20m155 watts40m152 watts1h135 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Trévou-Tréguignec · Les plus belles randonnées autour de Trévou-Tréguignec
https://www.visugpx.com/1410078854
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