Tour de l\'espignole - Variante Madone / VillaSouberre VTT · 29 km · D+2110 m · 1220 vus · 84 dl
La bas du tracé est classique. La variante part de la chapelle sainte madeleine puis descent sur la route pour rejoindre la madone. Montée sur le sentier et descente par le pas de l'Esteve.

Tour du Marguareis VTT · 56 km · D+2870 m · 2160 vus · 70 dl · Kannusy
Je suis un peu fatigué de cette sortie, je ressens une forte accumulation des divers entrainements trails et de la Boucle de Breil sur Roya . Mais je vais essayer de mettre quelques infos à chaud ..

Descente feuilles VTT · 24 km · D+2260 m · 1615 vus · 98 dl · william_rabemananjara@yahoo.fr
Boucle autour du fameux sentier qui plonge sur Moulinet

Pointe des sans-culottes Randonnée Pédestre · 1 km · 2968 vus · 40 dl · william_rabemananjara@yahoo.fr
Sentier du littoral

Mont Arpasse Randonnée Pédestre · 6 km · D+250 m · 815 vus · 35 dl · william_rabemananjara@yahoo.fr
Mont Arpasse

VTT - Auvare VTT · 38 km · D+1820 m · 986 vus · 50 dl · 05:29 · jjG
VTT - Auvare Relevé Terrain : 1 870 m / 40 km

Baisse d'Ugail VTT · 28 km · D+930 m · 1356 vus · 44 dl · 02:16 · Kannusy
En sortant de chez Julien mon coiffeur, ce samedi, je lui propose une petite sortie VTT qui tombe à point pour une petite séance de récupération après la boucle de la Roya 2014, donc nous voilà

rando sappee Randonnée Pédestre · 12 km · D+390 m · 723 vus · 35 dl · BUBU63
départ route Napoléon pas de la clue balise 207 12 km 550m

Mouton d'Anou VTT · 25 km · D+1100 m · 937 vus · 52 dl · william_rabemananjara@yahoo.fr
Mouton d'Anou depuis Gattières

Vallauris Garbejaire VTT · 25 km · D+480 m · 920 vus · 47 dl · 02:17 · peewhy
Vallauris garbejaire

Boucle de Breil sur Roya 2014 Course à pied · 13 km · D+350 m · 1134 vus · 47 dl · 00:58 · Kannusy
Surfant sur le site Lesportif.com, j'ai vu qu'une course était organisée par Arom's Azur , du coup après un petit déjeuner rapide, je prends le départ de cette course sur route. Par mal du mon

Chapelle ste Anne VTT · 26 km · D+1080 m · 720 vus · 36 dl · william_rabemananjara@yahoo.fr
Chapelle ste anne

Les Cluots Randonnée Pédestre · 22 km · D+1170 m · 665 vus · 39 dl · 05:40 · yogo
Balade aux couleurs automnales... Superbe !

Crêtes du Cheiron Randonnée Pédestre · 21 km · D+1380 m · 720 vus · 39 dl · 06:40 · yogo
Superbe balade le long du Cheiron

Puget rostang - Dome de barrot - Auvare VTT · 36 km · D+1650 m · 975 vus · 51 dl · 05:04
sortie ASCVTT du 25/10/2014

Balcons de Tende - 22 kms Course à pied · 21 km · D+1150 m · 674 vus · 34 dl · Kannusy
Le départ sera donné à 09h00 sur la place de la Mairie de Tende,vous partez vers la Piscine puis traversez tout le village sur une distance de deux kilomètres pour revenir à proximité du point d

Tour de la Tête de Rigaud depuis Beuil VTT · 23 km · D+1280 m · 2049 vus · 68 dl
Départ de Beuil. Traversée de la clue de Chalandre. Piste du Raton - Ferme d\'Auvare. Tour de la tête. Freeride par les collets Madeleine, Cerisier, Tira. Retour sur Chabanon.

Baisse de Valmasque Course à pied · 20 km · D+1040 m · 758 vus · 32 dl · Kannusy
Après un petit moment d'hésitation, je me décide de me faire un petit entrainement en fin de matinée (Le ciel est dégagé et la température est agréable !!!) du coup, je prends mon automobile

autour de la colmiane VTT · 28 km · D+1330 m · 596 vus · 49 dl
autour de la colmiane

Lac Negre Randonnée Pédestre · 7 km · D+760 m · 1751 vus · 186 dl · william_rabemananjara@yahoo.fr
Randonnée Lac Negre

Lacs Millefonts Randonnée Pédestre · 9 km · D+430 m · 1067 vus · 29 dl · william_rabemananjara@yahoo.fr
Lacs Millefonts par le col Ferrière

VTT - Terres rouges VTT · 36 km · D+1600 m · 1114 vus · 66 dl · jjG
VTT - Projet rando ASCVTT 25/10

Menton, préparation, Menton Randonnée Pédestre · 10 km · D+350 m · 882 vus · 66 dl · jlq
Menton, préparation, Menton

Baou de la Gaude Randonnée Pédestre · 8 km · D+420 m · 911 vus · 49 dl · william_rabemananjara@yahoo.fr
Baou de la Gaude depuis St Jeannet

Menton, préparation, Monaco Randonnée Pédestre · 7 km · D+340 m · 1045 vus · 62 dl · jlq
Menton, préparation, Monaco.

tete de la ruine. tour Randonnée Pédestre · 13 km · D+1290 m · 853 vus · 37 dl · 06:49 · bernard.collaudin.free
Tête de la ruine. depart du boréon montée par la vallon Sangué descente pa le refuge de la cougourde

Mont Brune Randonnée Pédestre · 19 km · D+870 m · 500 vus · 26 dl
randonnée moyenne altitude

VTT - Peira-Cava / Le Suquet VTT · 43 km · D+2420 m · 1209 vus · 72 dl · 06:03 · jjG
VTT - Peira-Cava / Le Suquet Relevé terrain: 1 730 m / 43 KM CR ASCVTT ici:

Cime de la Valette de Prals Randonnée Pédestre · 14 km · D+900 m · 766 vus · 50 dl · william_rabemananjara@yahoo.fr
Cime de la valette de Prals en passant par les lacs homonymes et la baisse de Férisson

Peira cava - Le Suquet VTT · 41 km · D+1830 m · 582 vus · 30 dl · 05:45
Sortie du 18 Oct 2014

au pays de la roudoule VTT · 31 km · D+1480 m · 794 vus · 41 dl
tour à partir de Puget rostang,via le col de sui,col de roua et auvare en final par le chemin du facteur.

Le Pinet VTT · 28 km · D+770 m · 852 vus · 35 dl · 01:49 · Kannusy
De Tende, prendre la Nationale direction Saint Dalmas de Tende (Attention à vous, serrez bien à droite !!), avant de traverser St-Dalmas prendre à gauche vers la Brigue (D43), traversez tout le vil

RPM Gr 1 : Montagne de Thiey et F. D. de Nans Randonnée Pédestre · 19 km · D+1120 m · 939 vus · 38 dl · 00:34 · MLz
St-Vallier-de-Thiey - B63 - B64 - passage à gué - B67 - 68 - 69 - 70 - 71 - Sommet de Thiey - Retour par B71 - 70 - 69 - 178 - 72 - 127 - MF de Nans - B67 - passage à Gué - B64 - 63 - St-Vallier.

RPM Gr 1 : Sommet de Thiey Randonnée Pédestre · 11 km · D+650 m · 632 vus · 43 dl · MLz
B65 Parking de Nans - piste vers B66 - B67 - puis chemin à droite vers B68 - B69 - B70 - B71 - puis chemin vers sommet de Thiey - redescendre vers B71 - B70 - B69 - continuer vers B178 - droite vers

RPM Gr 2 : Sommet de Thiey Randonnée Pédestre · 15 km · D+810 m · 1837 vus · 64 dl · 01:24 · MLz
B65 Parking de Nans - piste vers B66 - B67 - puis chemin à droite vers B68 - B69 - B70 - B71 - retour à B70 - B69 - continuer vers B178 - droite vers B72 - B127 - MF de Nans - B67 - passage à gué

RPM Gr 3a : Forêt Domaniale de Nans Randonnée Pédestre · 10 km · D+550 m · 1257 vus · 58 dl · MLz
B65 Parking de Nans - piste vers B66 - B67 - puis chemin à droite vers B68 - B69 - B70 - puis prendre la piste à gauche pour retrourner à B67 - B66 - B65.

RPM Gr 3b : St-Valliers-de-Thiey - Les Listes Randonnée Pédestre · 8 km · D+330 m · 667 vus · 47 dl · MLz
B65 Parking de Nans - piste vers B66 - B67 - continuer à droite sur la piste - chemin vers les Listes - retour au parking par le même chemin.

RPM Gr 4 : St-Vallier-de-Thiey Randonnée Pédestre · 9 km · 1297 vus · 50 dl · MLz
Départ de Saint-vallier village - B46 - B45 - B43 - B42 - B40 - retour à Saint-Vallier.

83-M-Agay Randonnée Pédestre · 11 km · D+590 m · 756 vus · 43 dl · 04:10 · lorgue
83-M-Agay : pic de l'Ours - lac de l'Ecureuil

Tete de la ruine (prevision) Randonnée Pédestre · 12 km · D+1260 m · 948 vus · 53 dl · Bernard.collaudin
Tete de la ruine (prevision). Depuis le Boreon Montée par le vallon sangué Descente par le refuge de la Cougourde

Rando Gastronomique ASCVTT VTT · 13 km · D+300 m · 560 vus · 30 dl · supermanu21
la bollinoise

Menton, préparation, Sainte-Agnès - Colline Randonnée Pédestre · 6 km · D+600 m · 925 vus · 71 dl · jlq
Menton, préparation, Sainte-Agnès - Colline.

Trail de Gorbio 2014 Course à pied · 41 km · D+3110 m · 1111 vus · 50 dl · Kannusy
Avec beaucoup de chance, nous avons échappé aux maussades intempéries prévues de ce Dimanche 12 octobre. Merci aux organisateurs et nombreux bénévoles pour ce superbe trail

Tende : Col de Loubeïra Randonnée Pédestre · 9 km · D+420 m · 599 vus · 20 dl · 03:32 · RJL
De Tende au col de la Loubaïra par l'Aigle et le col de Boselia

Menton, préparation, Mont Carpano Randonnée Pédestre · 3 km · D+780 m · 2298 vus · 75 dl · jlq
Menton, préparation, Mont Carpano.

Menton, préparation, Monaco - La Turbie Randonnée Pédestre · 6 km · D+450 m · 1016 vus · 61 dl · jlq
Menton, préparation, Monaco - La Turbie.

Menton, préparation, Roquebrune - Mont-Gros Randonnée Pédestre · 4 km · D+470 m · 720 vus · 62 dl · jlq
Menton, préparation, Roquebrune - Mont-Gros.

Menton, préparation, Roquebrune-Cap-Martin Randonnée Pédestre · 9 km · D+320 m · 920 vus · 77 dl · jlq
Menton, préparation, Roquebrune-Cap-Martin.

Tanneron depuis Mandelieu Course à pied · 12 km · D+340 m · 959 vus · 64 dl
Tanneron depuis Mandelieu

Menton, préparation, Airole-Breil Randonnée Pédestre · 13 km · D+800 m · 931 vus · 61 dl · jlq
Menton, préparation, Airole-Breil.

RPM Gr 3b : Verdeggia Randonnée Pédestre · 9 km · D+540 m · 482 vus · 31 dl · MLz
A/R : Départ Verdeggia - Realdo - Borniga (Madona della neve) - retour à Verdeggia.

Breil: Sentier valléen en direction de Libre Randonnée Pédestre · 10 km · D+370 m · 638 vus · 31 dl · 04:24 · RJL
Sentier valléen en direction de Libre en allée-retour

sophia Course à pied · 18 km · D+200 m · 666 vus · 39 dl
tour de sophia

Speed Limaces - Nouveau parcours Course à pied · 7 km · D+230 m · 702 vus · 45 dl
Parcours de Speed Limaces version 2015

Mini-Trail des Limaces 15 km Course à pied · 15 km · D+1220 m · 703 vus · 53 dl
Parcours du Mini-trail des Limaces

Trail des Limaces 25 km Course à pied · 25 km · D+1080 m · 896 vus · 70 dl
Parcours du Trail des Limaces

VTT - Escouissier / Vauplane VTT · 50 km · D+2400 m · 899 vus · 53 dl · 06:05 · jjG
VTT - Escouissier / Vauplane Relevé terrain: 1 900 m / 52 km IL est préférable de monter au col de l'Escouissier par le GR en portage au lieu de faire le tour par le col de Baratus (Sentier NR o

VTT - Rocaillon / Le Suquet VTT · 48 km · D+2010 m · 574 vus · 55 dl · jjG
VTT - Rocaillon / Le Suquet Projet rando ASCVTT 11 octobre 2014

RPM Gr 4 : Verdeggia Randonnée Pédestre · 5 km · D+290 m · 474 vus · 27 dl · MLz
A/R : Départ Verdeggia (Italie) - route de Triora sur 300m puis piste S.E vers Monte Pellegrino

St Auban - Vauplane VTT · 49 km · D+1880 m · 729 vus · 38 dl · 06:10
Sortie ASCVTT du 4 oct 2014

Cime de la Marta Course à pied · 14 km · D+1010 m · 1114 vus · 39 dl · 02:43 · Kannusy
08h00 du matin, Benjamin et moi prenons la route de La Brigue puis nous prenons le vallon du Rio Sec en direction de la Baisse de Géréon où nous garons notre véhicule. De la baisse de Géréon (1

RPM Gr 1 : Coursegoules - Cime du Cheiron Randonnée Pédestre · 19 km · D+900 m · 2172 vus · 97 dl · 31:22 · MLz
Départ Coursegoules B11 - B13 - Chemin de la chapelle St-Michel - B13a - B146 - B147 - Par le chemin de crête, croix de Verse puis cime de Jérusalem - par pistes et près, descendre vers le chemin

RPM Gr 2 : Coursegoules - Jérusalem Randonnée Pédestre · 16 km · D+850 m · 1983 vus · 115 dl · 31:11 · MLz
Départ Coursegoules B13 - Chapelle St-Michel - B13a - B146 - B147 - chemin de crête jusque la Croix de Verse puis continuer jusqu'à la cime de Jérusalem - Redescendre par les prés jusqu'au chemin

RPM Gr 3a : COURSEGOULES - LE HAUT CHEIRON Randonnée Pédestre · 11 km · D+660 m · 1801 vus · 60 dl · MLz
Départ Coursegoules B11 - B12 - direction Col du Coursegoules B145 - B147 - côte 1538m - côte 1504m - arrêt à la côte 1619m - retour B147 - B146 - B13a chapelle St Michel - B13 - B11 Le Village.

RPM Gr 3b : Coursegoules - Collet de Gilibert Randonnée Pédestre · 9 km · D+360 m · 1670 vus · 87 dl · MLz
A/R avec boucle : B13 - chemin direct pour la chapelle St Michel - B13a - A/R au collet de Gilibert - Retour à B13 par la piste du Parc du Cheiron.

RPM Gr 4 : Coursegoules Randonnée Pédestre · 5 km · 1024 vus · 59 dl · MLz
A/R : Départ à B13 - Piste du Parc du Cheiron vers B13a - Chapelle St-Michel - Retour à Coursegoules par le même chemin.

Tour des 3 Communes - Départ de Tende Course à pied · 15 km · D+800 m · 1503 vus · 43 dl · 02:04 · Kannusy
Date : Mercredi 01 Octobre 2014 Départ / Arrivée : Tende Distance : 15.8 kms Dénivelé /- : 1000 mètres Altitude -/ : 682 mètres / 1102 mètres Description : Pour ce petit

Menton, préparation, Sainte-Agnès 1 Randonnée Pédestre · 7 km · D+400 m · 541 vus · 40 dl · jlq
Menton, préparation, Sainte-Agnès 1

Menton, préparation, Sainte-Agnès Randonnée Pédestre · 4 km · D+360 m · 453 vus · 36 dl · jlq
Menton, préparation, Sainte-Agnès.

Menton, préparation, Villa Hanbury Randonnée Pédestre · 10 km · D+340 m · 1103 vus · 51 dl · jlq
Menton, préparation, Villa Hanbury.

Pic du Cap Roux Pic d\'Aurele Randonnée Pédestre · 21 km · D+860 m · 468 vus · 17 dl · 06:53
Semaine de la randonnée du Var 2014

VTT - Vauplane / Escouissier VTT · 15 km · D+420 m · 1255 vus · 70 dl · jjG
VTT - Projet rando ASCVTT du 04/10/2014

Nice : Championnat de France de triathlon : càp Course à pied · 10 km · 935 vus · 51 dl · 00:54 · Papypy
Nice : Championnat de France de triathlon : càp

Nice : Championnat de France de triathlon : natation = 1500 m Autre · 2 km · 488 vus · 25 dl · 00:29 · Papypy
Nice : Championnat de France de triathlon : natation = 1500 m

Cime Lombard Randonnée Pédestre · 6 km · D+810 m · 550 vus · 51 dl · FiiR3Zz-_-M0DD3uRZz
Superbe Rando sur un haut sommet du vallon du Boréon qui n"est pas très connu mais qui mérite d'etre fait (il n'est pas très difficile à part sur la crete sommitale)

Cime Ouest de Fenestre Randonnée Pédestre · 6 km · D+850 m · 912 vus · 49 dl · FiiR3Zz-_-M0DD3uRZz
Bonne Rando avec dénivelé moyen et pas trop difficile à part dans le couloir final et descente par le meme itinéraire

06-dim-Gréolières les Neiges Randonnée Pédestre · 14 km · D+570 m · 651 vus · 39 dl · 05:02 · lorgue
06-dim-Gréolières les Neiges : le Cheiron

Les 3 Baisses - Tour du Bégo Course à pied · 21 km · D+1490 m · 1104 vus · 34 dl · Kannusy
Date : Dimanche 28 Septembre 2014 Départ / Arrivée : Lac des Mesches Distance : 22.50 kms Dénivelé /- : 1500 mètres Altitude -/ : 1402 mètres / 2573 mètres Description :

RPM Gr 4 : Casterino Randonnée Pédestre · 8 km · 3031 vus · 51 dl · MLz
Boucle sur le plateau de Casterino, partant au nord de la balise 367 au fond du vallon de Casterino, pour repartir au sud jusqu'au lac de Casterino.

RPM Gr 3b : Casterino - Lac des Grenouilles Randonnée Pédestre · 10 km · D+490 m · 3881 vus · 93 dl · 00:05 · MLz
Boucle Casterino-Lac des Grenouilles-Casterino par les balises 367 - 391 - 390 - 392 - A/R au Lac des Grenouilles - B 395 - B 367.

RPM Gr 3a : Casterino - Lac Vert de Fontanalba Randonnée Pédestre · 13 km · D+640 m · 2456 vus · 70 dl · MLz
Casterino - Lac Vert de Fontanalba par les balises 367 - 391 - 390 - 389 (refuge de Fontanalba) - 387 - 388 - retour à Castérino par le refuge de Fontanalba - B390 - B392 - Lac des Grenouilles - B39

RPM Gr 1 : Casterino - Lacs du Sabion Randonnée Pédestre · 17 km · D+1180 m · 3042 vus · 119 dl · MLz
Double boucle Casterino-Col du Sabion-Autour des lacs du Sabion-Casterino par les balises 367-395-394-393-Direction lac Agnel et au niveau 1936 m, prendre le chemin du Vallon du Sabion jusqu'à B373Â

RPM Gr 2 : Casterino - Col du Sabion Randonnée Pédestre · 15 km · D+810 m · 3683 vus · 88 dl · MLz
Boucle Casterino - Col du Sabion - Casterino par les balises 367 - 395 394 - 393 - Direction lac Agnel et à la côte 1936 m, prendre le chemin du Vallon du Sabion jusqu'à B373 : col du Sabion - e

Guillaumes - Spe - Roche trouee Pont des Roberts VTT · 43 km · D+2480 m · 2057 vus · 83 dl · peewhy
Guillaumes - Sauze par la route Sauze - Pont de Panies par le plateau/ravin de la Lare Pont de Panies - Bante pour les Terres grises (en sale etat) Villeneuve d'Entraunes - Roche Trouee (par le ravin

Lacs Jumeaux - Sentier Bicknell Course à pied · 12 km · D+820 m · 1531 vus · 43 dl · 01:49 · Kannusy
Date : Samedi 27 Septembre 2014 Départ / Arrivée :Parking de Castérino Distance : 13 kms Dénivelé /- : 820 mètres Altitude -/ : 1558 mètres / 2279 mètres Description :

Tete de la Ruine Randonnée Pédestre · 7 km · D+1210 m · 1809 vus · 133 dl · FiiR3Zz-_-M0DD3uRZz
Rando très difficile après les Lacs Bessons (2545m) puisque après ce point de passage,l'ascension se poursuit hors sentier jusqu'au sommet de la Tete de la Ruine (2984m) et descente par le meme c

Cime Guilié Randonnée Pédestre · 7 km · D+1240 m · 825 vus · 48 dl · FiiR3Zz-_-M0DD3uRZz
Rando assez difficile et très isolée mais qui offre au sommetune magnifique vue sur tout le Mercantour et plus particulièrement sur L'Argentera (3297m)

RPM Gr 3b : AURON - SOMMET D'AURON Randonnée Pédestre · 9 km · D+580 m · 3059 vus · 85 dl · MLz
A/R Auron - Sommet d'Auron par les balises 5, 6, 4 puis le chemin en pente douce passant par le Puy d'Auron.

Gelas via lac de Fenestre Randonnée Pédestre · 12 km · D+1190 m · 478 vus · 27 dl · easyrider06
ascension du gelas par le balcon retour par le couloir et escale au lac de fenestre

col de cerise Randonnée Pédestre · 10 km · D+1070 m · 775 vus · 45 dl · 04:15 · balou06
depuis le parking du Boréon (en face du Centre Alpha ; alt. 1500 m), emprunter sur environ 250 m la route du Col de Salèse jusqu'à la balise 370 et tourner à droite, passer devant le Gîte d'ét

coursegoules iphone Randonnée Pédestre · 11 km · D+440 m · 1987 vus · 67 dl · titou
j'ai fait marcher iphigénie pendant la balade les résultats sont différent

Rando Pédestre - Les Merveilles par la Gordolasque Randonnée Pédestre · 13 km · D+1230 m · 807 vus · 74 dl · Pierrot06
www.randoxygene.org/pge/rando_pe/affiche_rando.php?rubrique=1&zone=1&rando=70¤t=hp-29&ct=hp

Rando Pédestre - Col du Trébuchet Randonnée Pédestre · 15 km · D+680 m · 931 vus · 40 dl · Pierrot06
www.randoxygene.org/pge/rando_pe/affiche_rando.php?rubrique=1&zone=2&rando=64¤t=mp-55&ct=mp

Rando Pédestre - Pic de Courmettes Randonnée Pédestre · 8 km · D+590 m · 577 vus · 42 dl · Pierrot06
www.randoxygene.org/pge/rando_pe/affiche_rando.php?rubrique=1&zone=3&rando=63¤t=pc-8&ct=pc

Carros-Gattières sans effort Randonnée Pédestre · 4 km · 479 vus · 24 dl
Une petite balade pour l'après-midi

Col de la madone à la mer. VTT · 50 km · D+2280 m · 976 vus · 38 dl · 04:42
Trois tracés qui descendent du col de la madone vers la mer.

Mont Autcellier depuis St Sauveur VTT · 39 km · D+2020 m · 805 vus · 31 dl · 04:48
Boucle superbe avec des descentes top plutôt rapides. Portage pour atteidnre le sommet. Patous sur la crête. Méfi

puy de tourrettes-pic de courmettes-bramafan VTT · 16 km · D+430 m · 626 vus · 51 dl · bioman83
puy de tourrettes-pic de courmettes-bramafan

TESTPAGARI Randonnée Pédestre · 7 km · D+1170 m · 112 vus · 14 dl
ESSAI PAGARI

Argentera Par le Guillié Randonnée Pédestre · 11 km · D+2100 m · 918 vus · 55 dl · easyrider06
Rando sur le massif de l\'argentera au départ du Boréon en passant par le col du guillié et en faisant la cime de la Nasta.