luigifab le 04.03.2024
Actions 3D 69.7 km
+599 m
/-877 m 06:05
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Longueur et nombre de points 69.66 km
1036 pts
61 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
598 m
877 m
640 m
197 m
380 m
Date et durée 04 mars 2024
04 mars 2024
08:03:41
06:05:13
01:58:28
Vitesses et denivelés horaires 11.4 km/hDétail »
35.9 km/hau km 44.5
372 m/h0h44m18s
-632 m/h0h51m25s
km Temps Vitesse Pause 1 03'13" 18.6 km/h 2 05'11" 11.6 km/h 05'10" 3 05'32" 10.8 km/h 4 04'32" 13.2 km/h 5 04'04" 14.8 km/h 6 05'47" 10.4 km/h 7 04'13" 14.2 km/h 8 05'32" 10.8 km/h 06'27" 9 05'34" 10.8 km/h 10 04'28" 13.4 km/h 11 07'49" 7.7 km/h 12 11'32" 5.2 km/h 03'32" 13 09'35" 6.3 km/h 14 10'18" 5.8 km/h 15 07'33" 8 km/h 16 06'35" 9.1 km/h 17 07'01" 8.6 km/h 18 06'34" 9.1 km/h 19 07'16" 8.3 km/h 20 05'34" 10.8 km/h 21 06'34" 9.1 km/h 22 05'55" 10.1 km/h 23 05'27" 11 km/h 24 05'10" 11.6 km/h 25 09'01" 6.7 km/h 26 06'56" 8.6 km/h 27 05'56" 10.1 km/h 28 06'16" 9.6 km/h 29 03'50" 15.6 km/h 64'24" 30 07'31" 8 km/h 31 03'56" 15.3 km/h 32 03'48" 15.8 km/h 33 05'19" 11.3 km/h 34 07'42" 7.8 km/h 35 09'23" 6.4 km/h 06'23" 36 07'26" 8.1 km/h 37 05'01" 11.9 km/h 38 03'50" 15.6 km/h 39 03'02" 19.8 km/h 40 02'59" 20.1 km/h 41 03'02" 19.8 km/h 42 03'01" 19.9 km/h 43 02'27" 24.5 km/h 44 04'13" 14.2 km/h 45 03'25" 17.5 km/h 08'51" 46 04'09" 14.4 km/h 47 03'01" 19.8 km/h 48 05'57" 10.1 km/h 49 02'53" 20.8 km/h 50 05'36" 10.7 km/h 51 03'00" 20 km/h 52 03'03" 19.6 km/h 53 07'20" 8.2 km/h 54 03'24" 17.7 km/h 55 05'10" 11.6 km/h 07'20" 56 02'44" 22 km/h 57 04'54" 12.3 km/h 58 05'41" 10.6 km/h 01'55" 59 02'52" 21 km/h 60 02'46" 21.7 km/h 61 03'15" 18.5 km/h 62 03'13" 18.7 km/h 63 03'10" 18.9 km/h 64 06'09" 9.8 km/h 14'26" 65 04'11" 14.4 km/h 66 06'13" 9.6 km/h 67 05'33" 10.8 km/h 68 03'01" 19.9 km/h 69 04'30" 13.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 43 Watts6h05m13s
908 Cal149 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:37:53 50 - 99 w 01:19:52 100 - 149 w 00:27:33 150 - 199 w 00:11:01 200 - 249 w 00:03:07 250 - 299 w 00:00:20 300 - 349 w 00:01:21
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 324 watts 1m 317 watts 2m 272 watts 5m 188 watts 10m 156 watts 20m 133 watts 40m 116 watts 1h 103 watts
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