luigifab le 12.03.2024
Actions 3D 31.6 km
+119 m
/-158 m 02:42
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Longueur et nombre de points 31.64 km
426 pts
61 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
118 m
158 m
277 m
207 m
235 m
Date et durée 12 mars 2024 08:24
12 mars 2024 11:41
03:16:45
02:42:19
00:34:26
Vitesses et denivelés horaires 11.7 km/hDétail »
22.6 km/hau km 20.4
292 m/h0h08m57s
-605 m/h0h00m44s
km Temps Vitesse Pause 1 06'00" 10 km/h 2 03'22" 17.8 km/h 3 03'30" 17.2 km/h 4 03'09" 19 km/h 5 03'07" 19.3 km/h 6 03'25" 17.6 km/h 04'24" 7 03'21" 17.9 km/h 8 07'29" 8 km/h 9 03'21" 17.9 km/h 10 06'24" 9.4 km/h 03'48" 11 07'04" 8.5 km/h 13'41" 12 09'12" 6.5 km/h 13 03'51" 15.6 km/h 14 03'53" 15.5 km/h 15 03'39" 16.4 km/h 16 09'15" 6.5 km/h 06'18" 17 07'15" 8.3 km/h 18 04'53" 12.3 km/h 02'36" 19 03'50" 15.7 km/h 20 03'38" 16.5 km/h 21 03'12" 18.7 km/h 22 05'12" 11.5 km/h 01'45" 23 05'53" 10.2 km/h 01'54" 24 03'40" 16.4 km/h 25 03'31" 17.1 km/h 26 05'35" 10.7 km/h 27 15'26" 3.9 km/h 28 03'46" 15.9 km/h 29 05'35" 10.7 km/h 30 03'50" 15.7 km/h 31 03'49" 15.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 35 Watts2h42m19s
328 Cal121 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:46:57 50 - 99 w 00:50:05 100 - 149 w 00:05:50
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 149 watts 1m 142 watts 2m 126 watts 5m 98 watts 10m 85 watts 20m 83 watts 40m 72 watts 1h 67 watts
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