luigifab le 03.03.2024
Actions 3D 71 km
+1232 m
/-965 m 07:26
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Longueur et nombre de points 70.97 km
1234 pts
61 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1231 m
966 m
546 m
234 m
357 m
Date et durée 03 mars 2024
03 mars 2024
10:02:12
07:26:21
02:35:51
Vitesses et denivelés horaires 9.5 km/hDétail »
40.1 km/hau km 48.5
312 m/h3h00m57s
-956 m/h0h40m43s
km Temps Vitesse Pause 1 03'55" 15.3 km/h 03'24" 2 05'13" 11.5 km/h 3 04'34" 13.1 km/h 02'49" 4 04'19" 13.9 km/h 03'01" 5 03'21" 17.9 km/h 6 03'06" 19.3 km/h 08'37" 7 03'02" 19.8 km/h 8 04'27" 13.5 km/h 13'21" 9 04'39" 12.9 km/h 10 08'45" 6.9 km/h 11 10'42" 5.6 km/h 01'50" 12 04'11" 14.4 km/h 13 05'14" 11.5 km/h 14 05'35" 10.7 km/h 10'38" 15 03'59" 15.1 km/h 16 03'31" 17.1 km/h 17 07'01" 8.6 km/h 18 07'34" 7.9 km/h 19 06'04" 9.9 km/h 20 03'23" 17.8 km/h 21 08'59" 6.7 km/h 22 03'58" 15.1 km/h 23 05'42" 10.5 km/h 24 06'17" 9.5 km/h 25 08'46" 6.8 km/h 03'21" 26 10'29" 5.7 km/h 27 07'58" 7.5 km/h 28 06'13" 9.6 km/h 29 03'59" 15.1 km/h 30 08'46" 6.8 km/h 53'35" 31 10'10" 5.9 km/h 32 01'56" 31.1 km/h 33 02'21" 25.6 km/h 34 03'02" 19.7 km/h 35 04'22" 13.7 km/h 36 07'31" 8 km/h 06'35" 37 06'34" 9.1 km/h 38 01'55" 31.3 km/h 39 03'11" 18.9 km/h 40 06'22" 9.4 km/h 41 12'19" 4.9 km/h 42 19'27" 3.1 km/h 10'35" 43 15'13" 3.9 km/h 06'33" 44 10'33" 5.7 km/h 45 02'37" 23 km/h 46 05'15" 11.4 km/h 17'32" 47 06'35" 9.1 km/h 48 07'22" 8.2 km/h 49 01'34" 38.3 km/h 50 02'49" 21.3 km/h 14'00" 51 03'18" 18.2 km/h 52 02'58" 20.3 km/h 53 11'48" 5.1 km/h 54 15'10" 4 km/h 55 05'32" 10.8 km/h 56 07'08" 8.4 km/h 57 11'29" 5.2 km/h 58 02'13" 27.2 km/h 59 08'12" 7.3 km/h 60 03'44" 16 km/h 61 04'01" 14.9 km/h 62 08'01" 7.5 km/h 63 08'28" 7.1 km/h 64 02'38" 22.8 km/h 65 06'23" 9.4 km/h 66 08'29" 7.1 km/h 67 08'37" 7 km/h 68 04'23" 13.7 km/h 69 08'55" 6.7 km/h 70 04'46" 12.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 49 Watts7h26m21s
1255 Cal169 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 02:03:55 50 - 99 w 02:12:52 100 - 149 w 00:43:43 150 - 199 w 00:09:29 200 - 249 w 00:01:04 250 - 299 w 00:01:22 + 350 w 00:00:12
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 487 watts 1m 288 watts 2m 246 watts 5m 160 watts 10m 118 watts 20m 108 watts 40m 97 watts 1h 89 watts
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