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Trail Tignet 8 km (Course à pied)

Trail Tignet Roucassiero 8 km - novembre 2017
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8km
+461m/-462m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

8.32 km
5355 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
461 m
463 m
269 m
59 m
177 m

Date et durée

29 octobre 2016
14:37
29 octobre 2016
16:06
01h29m09s
1h23m01s
00h06m08s

Vitesse et denivelés horaires

6 km/h
Détail »

10.7 km/h
au km 7.9

525 m/h
0h40m04s

-881 m/h
0h24m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

113 Watts
1h23m01s

538 Cal
389 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:4850 - 99 w00:30:40100 - 149 w00:25:56150 - 199 w00:13:42200 - 249 w00:03:24250 - 299 w00:00:57300 - 349 w00:00:26+ 350 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s325 watts1m300 watts2m243 watts5m191 watts10m148 watts20m130 watts40m121 watts1h118 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Le Tignet · Les plus belles randonnées autour de Le Tignet
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