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Trail Tignet 8 km (Course à pied)

Trail Tignet Roucassiero 8 km - novembre 2017
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8km
+462m/-462m
01:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

8.33 km
5355 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
461 m
463 m
269 m
60 m
177 m

Date et durée

29 octobre 2016
14:37
29 octobre 2016
16:07
01h29m14s
1h23m06s
00h06m08s

Vitesse et denivelés horaires

6 km/h
Détail »

10.7 km/h
au km 7.9

525 m/h
0h40m04s

-881 m/h
0h24m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

113 Watts
1h23m06s

539 Cal
389 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:4850 - 99 w00:30:40100 - 149 w00:26:00150 - 199 w00:13:46200 - 249 w00:03:24250 - 299 w00:00:53300 - 349 w00:00:26+ 350 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s325 watts1m300 watts2m243 watts5m191 watts10m148 watts20m130 watts40m121 watts1h118 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Le Tignet · Les plus belles randonnées autour de Le Tignet
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