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sortie aventure autour de Ste Gertrude 25 kmVTT

rando avec quelques erreurs, Bolbec VTT Aventure
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25 km
+624 m/-623 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

25.35 km
2954 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
623 m
623 m
127 m
6 m
73 m

Date et durée

05 avril 2015
08:31
05 avril 2015
11:40
03h09m54s
2h24m56s
00h44m58s

Vitesse et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

33.1 km/h
au km 3.4

537 m/h
0h52m08s

-812 m/h
0h32m43s

Puissance moyenne & dépense calorique

71 Watts
2h24m56s

593 Cal
246 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:58:2750 - 99 w00:21:41100 - 149 w00:16:52150 - 199 w00:13:18200 - 249 w00:06:12250 - 299 w00:03:16300 - 349 w00:02:30+ 350 w00:00:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s351 watts1m318 watts2m279 watts5m204 watts10m146 watts20m129 watts40m103 watts1h91 watts

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7111431 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Maulévrier-Sainte-Gertrude · Les plus belles randonnées autour de Maulévrier-Sainte-Gertrude
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1810SB - Bolbec / Lillebonne 1910SB - Yvetot / Pavilly 1911OT - Forêts de Brotonne et du Trait-Maulévrier / PNR des Boucles de la Seine