Poigny la foret, Le Perray en Yvelines, La Boissière école, Coulombs
Actions 3D 70.2 km
+533 m/-523 m
02:50
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Longueur et nombre de points 70.16 km
2412 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
533 m
524 m
202 m
85 m
151 m
Date et durée 03 mai 2018
03 mai 2018
02:50:36
Vitesses et denivelés horaires 24.7 km/hDétail »
46.8 km/hau km 42.9
1107 m/h0h14m14s
-1653 m/h0h11m27s
km Temps Vitesse Pause 1 02'15" 26.7 km/h 2 02'29" 24.1 km/h 3 02'34" 23.4 km/h 4 02'30" 24 km/h 5 02'30" 24 km/h 6 02'35" 23.3 km/h 7 02'35" 23.2 km/h 8 02'36" 23 km/h 9 02'23" 25.2 km/h 10 02'26" 24.6 km/h 11 02'27" 24.5 km/h 12 02'23" 25.1 km/h 13 02'28" 24.3 km/h 14 02'23" 25.2 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 03'30" 17.1 km/h 17 02'25" 24.8 km/h 18 02'24" 25 km/h 19 02'16" 26.5 km/h 20 02'29" 24.2 km/h 21 02'22" 25.4 km/h 22 02'13" 27 km/h 23 02'34" 23.4 km/h 24 02'47" 21.6 km/h 25 02'28" 24.4 km/h 26 02'37" 22.9 km/h 27 02'19" 25.9 km/h 28 02'17" 26.3 km/h 29 02'17" 26.4 km/h 30 02'23" 25.1 km/h 31 02'22" 25.3 km/h 32 03'01" 19.9 km/h 33 02'26" 24.6 km/h 34 02'12" 27.2 km/h 35 02'49" 21.3 km/h 36 02'30" 23.9 km/h 37 02'30" 23.9 km/h 38 02'34" 23.4 km/h 39 02'28" 24.3 km/h 40 02'26" 24.7 km/h 41 02'32" 23.6 km/h 42 03'00" 20 km/h 43 02'07" 28.4 km/h 44 02'05" 28.7 km/h 45 02'22" 25.4 km/h 46 02'23" 25.2 km/h 47 01'45" 34.2 km/h 48 02'03" 29.2 km/h 49 02'25" 24.9 km/h 50 02'03" 29.2 km/h 51 02'05" 28.9 km/h 52 02'46" 21.6 km/h 53 02'13" 27.1 km/h 54 02'04" 29 km/h 55 02'21" 25.5 km/h 56 02'31" 23.9 km/h 57 02'40" 22.5 km/h 58 02'41" 22.4 km/h 59 02'25" 24.8 km/h 60 02'14" 26.9 km/h 61 02'32" 23.7 km/h 62 02'14" 26.9 km/h 63 02'27" 24.4 km/h 64 02'25" 24.7 km/h 65 02'18" 26.1 km/h 66 02'12" 27.3 km/h 67 01'54" 31.6 km/h 68 01'49" 33 km/h 69 02'32" 23.7 km/h 70 02'46" 21.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 153 Watts2h50m36s
1499 Cal527 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:16 50 - 99 w 00:18:24 100 - 149 w 00:46:27 150 - 199 w 00:55:08 200 - 249 w 00:15:23 250 - 299 w 00:07:17 300 - 349 w 00:03:55 + 350 w 00:05:41
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 565 watts 1m 476 watts 2m 361 watts 5m 296 watts 10m 237 watts 20m 196 watts 40m 188 watts 1h 179 watts
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