Bombadyl le 16.08.2024
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15.1 km

+647 m/-287 m

04:42
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Longueur et nombre de points

15.09 km

2961 pts

23 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

646 m

288 m

1255 m

890 m

1128 m
Date et durée

16 août 2024
10:16

16 août 2024
18:31

08:15:13

04:42:45

03:32:28
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 0.2

251 m/h
2h13m56s

-232 m/h
1h00m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'55" | 3 km/h | |
| 2 | 21'58" | 2.7 km/h | 13'21" |
| 3 | 18'12" | 3.3 km/h | 48'03" |
| 4 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 5 | 16'57" | 3.5 km/h | 52'17" |
| 6 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 7 | 18'33" | 3.2 km/h | |
| 8 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 9 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 10 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 11 | 20'34" | 2.9 km/h | |
| 12 | 18'32" | 3.2 km/h | 98'47" |
| 13 | 23'18" | 2.6 km/h | |
| 14 | 20'55" | 2.9 km/h | |
| 15 | 20'18" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

518 Cal
110 Cal/h
Plus

Affichée 125 fois et téléchargée 24 fois depuis le 31.08.24 15:53
KME
22.5 kilomètres effort
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