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Col du Glandon 19 07 2015Cyclotourisme

Route de la Croix de Fer fermée
Actions
59 km
+1500 m/-1487 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

58.74 km
2096 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
1500 m
1487 m
1865 m
721 m
1237 m

Date et durée

19 juillet 2015
07:52
19 juillet 2015
10:56
03:03:40

Vitesses et denivelés horaires

19.2 km/h
Détail »

132.8 km/h
au km 42.3

762 m/h
1h47m30s

-3094 m/h
0h25m46s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

160 Watts
3h03m40s

1689 Cal
552 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:5450 - 99 w00:07:18100 - 149 w00:21:40150 - 199 w01:13:03200 - 249 w00:51:58250 - 299 w00:01:54300 - 349 w00:00:46+ 350 w00:01:29

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s560 watts1m556 watts2m480 watts5m329 watts10m262 watts20m222 watts40m208 watts1h201 watts

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19134292 [Légende]
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