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Trail du Tignet 13 km (Course à pied)

Trail de Roucassiero Tignet 2017.
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13km
+719m/-719m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

13.48 km
14070 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
718 m
720 m
276 m
49 m
180 m

Date et durée

14 avril 2017
20:45
15 avril 2017
00:39
03h54m26s
3h12m37s
00h41m49s

Vitesse et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 5.4

481 m/h
1h17m12s

-525 m/h
1h12m29s

Puissance moyenne & dépense calorique

79 Watts
3h12m37s

868 Cal
270 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:53:4350 - 99 w01:07:24100 - 149 w00:28:24150 - 199 w00:19:50200 - 249 w00:04:22250 - 299 w00:00:32

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s267 watts1m251 watts2m217 watts5m189 watts10m162 watts20m135 watts40m107 watts1h100 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Le Tignet · Les plus belles randonnées autour de Le Tignet
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