Très beau parcours, première partie plus difficile.
Actions 113 km
+1152 m/-1124 m
03:45
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Longueur et nombre de points 113.34 km
2677 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1152 m
1124 m
358 m
65 m
202 m
Date et durée 12 septembre 2020 13:09
12 septembre 2020 17:24
04:14:51
03:42:32
00:32:19
Vitesses et denivelés horaires 30.6 km/hDétail »
62.3 km/hau km 5.8
975 m/h0h44m33s
-1746 m/h0h21m40s
km Temps Vitesse Pause 1 04'27" 13.5 km/h 2 02'54" 20.7 km/h 3 02'56" 20.4 km/h 09'40" 4 02'24" 25.1 km/h 5 02'19" 25.8 km/h 6 01'32" 39 km/h 7 01'20" 44.8 km/h 8 01'34" 38.4 km/h 9 02'02" 29.5 km/h 10 01'50" 32.6 km/h 11 02'02" 29.5 km/h 12 02'12" 27.2 km/h 13 01'42" 35.3 km/h 14 01'45" 34.1 km/h 15 01'54" 31.5 km/h 16 02'02" 29.6 km/h 17 02'32" 23.8 km/h 18 02'31" 23.9 km/h 19 02'03" 29.2 km/h 20 01'47" 33.8 km/h 21 02'05" 28.8 km/h 22 01'54" 31.4 km/h 23 01'54" 31.5 km/h 24 01'43" 34.9 km/h 25 02'24" 25 km/h 26 02'26" 24.7 km/h 27 01'51" 32.4 km/h 28 01'58" 30.5 km/h 29 01'40" 36.1 km/h 30 01'38" 36.6 km/h 31 01'35" 38.1 km/h 32 02'17" 26.3 km/h 33 01'53" 31.7 km/h 34 01'51" 32.6 km/h 35 02'03" 29.2 km/h 36 01'37" 37.3 km/h 37 01'47" 33.7 km/h 38 01'38" 36.7 km/h 39 01'22" 43.8 km/h 40 01'03" 57.1 km/h 41 01'42" 35.4 km/h 42 02'57" 20.4 km/h 43 03'01" 19.9 km/h 44 02'01" 29.8 km/h 45 01'31" 39.5 km/h 46 02'12" 27.2 km/h 47 02'00" 30.1 km/h 48 01'29" 40.3 km/h 49 01'37" 37.3 km/h 50 01'38" 36.7 km/h 51 01'38" 36.9 km/h 52 01'56" 31.2 km/h 06'32" 53 02'27" 24.6 km/h 54 01'33" 38.9 km/h 55 01'16" 47.3 km/h 56 02'16" 26.4 km/h 57 02'03" 29.2 km/h 58 02'16" 26.6 km/h 59 01'36" 37.6 km/h 60 02'13" 27.1 km/h 61 02'03" 29.4 km/h 62 01'40" 35.8 km/h 63 01'45" 34.2 km/h 64 01'16" 47.3 km/h 65 01'24" 43 km/h 66 01'42" 35.4 km/h 67 01'46" 33.9 km/h 68 01'43" 34.8 km/h 69 01'34" 38.4 km/h 70 01'59" 30.2 km/h 71 01'57" 30.7 km/h 72 01'39" 36.4 km/h 73 01'56" 31.1 km/h 74 01'40" 36 km/h 75 01'35" 37.9 km/h 76 02'01" 29.7 km/h 77 02'00" 30 km/h 78 01'38" 36.6 km/h 79 01'37" 37.2 km/h 80 01'26" 41.7 km/h 81 01'46" 34 km/h 82 01'37" 36.9 km/h 83 01'38" 36.9 km/h 84 01'46" 33.9 km/h 85 01'23" 43.4 km/h 86 01'29" 40.7 km/h 87 01'24" 42.6 km/h 88 01'26" 41.7 km/h 89 02'02" 29.5 km/h 90 02'10" 27.6 km/h 91 02'20" 25.7 km/h 92 02'10" 27.7 km/h 93 01'54" 31.5 km/h 94 01'53" 31.8 km/h 95 01'40" 35.9 km/h 96 01'52" 32.2 km/h 97 01'31" 39.6 km/h 98 01'31" 39.6 km/h 99 01'30" 39.8 km/h 100 01'54" 31.4 km/h 101 01'37" 37.3 km/h 102 01'53" 31.8 km/h 103 01'53" 31.9 km/h 104 02'40" 22.6 km/h 105 01'59" 30.3 km/h 106 02'03" 29.1 km/h 107 02'04" 29.1 km/h 108 02'38" 22.8 km/h 109 02'57" 20.4 km/h 110 05'52" 10.2 km/h 16'07" 111 01'47" 33.5 km/h 112 02'14" 26.8 km/h 113 02'14" 26.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 258 Watts3h42m32s
3298 Cal889 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:01:33 50 - 99 w 00:05:49 100 - 149 w 00:13:38 150 - 199 w 00:21:23 200 - 249 w 00:31:39 250 - 299 w 00:48:29 300 - 349 w 00:45:07 + 350 w 00:40:55
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 665 watts 1m 614 watts 2m 525 watts 5m 428 watts 10m 375 watts 20m 340 watts 40m 323 watts 1h 303 watts
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