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VTT du mercredi 20 septembre 2017 (gouillasse)VTT

On est parti sous la grisaille, à 5 et équipés de cuissards longs. Le sol était détrempé par les pluies de la veille et Chris a eu du mal à naviguer sur la boue, dans le secteur du bois des cosaques (km 6). Constatant sa perte de moral, Christan a fort heureusement changé son fusil d'épaule et nous a fait continuer sur la route jusqu'à Chargey-les-Port. Pour la suite : chemins en tout-venant et routes goudronnées.
J'ai cédé mon destrier électrique à Chris pour les derniers kilomètres (elle en a apprécié le confort).
Actions
28 km
+273 m/-299 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

27.68 km
1236 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
272 m
300 m
354 m
202 m
268 m

Date et durée

20 septembre 2017
09:42
20 septembre 2017
12:16
02:34:59
02:28:06
00:06:53

Vitesses et denivelés horaires

11.2 km/h
Détail »

43.1 km/h
au km 0.2

423 m/h
0h15m48s

-798 m/h
0h10m21s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

61 Watts
2h28m06s

522 Cal
211 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:45:4150 - 99 w00:46:40100 - 149 w00:17:11150 - 199 w00:06:33200 - 249 w00:01:36250 - 299 w00:00:45300 - 349 w00:01:04

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s347 watts1m340 watts2m294 watts5m192 watts10m138 watts20m107 watts40m85 watts1h79 watts

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7410722 [Légende]
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