claudin.denis le 16.07.2025
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14.3 km

+678 m/-666 m

04:25
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Longueur et nombre de points

14.29 km

1761 pts

8 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

678 m

666 m

1214 m

840 m

1039 m
Date et durée

16 juillet 2025
09:04

16 juillet 2025
15:45

06:40:29

04:25:38

02:14:51
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

7.9 km/h
au km 10

323 m/h
1h57m10s

-375 m/h
1h37m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'10" | 2.8 km/h | 13'52" |
| 2 | 25'25" | 2.4 km/h | 17'33" |
| 3 | 24'16" | 2.5 km/h | 19'56" |
| 4 | 19'28" | 3.1 km/h | 02'08" |
| 5 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 6 | 20'09" | 3 km/h | 49'45" |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | 11'10" |
| 8 | 16'28" | 3.6 km/h | 05'59" |
| 9 | 14'34" | 4.1 km/h | 04'40" |
| 10 | 18'44" | 3.2 km/h | |
| 11 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 12 | 18'42" | 3.2 km/h | |
| 13 | 14'24" | 4.2 km/h | 03'28" |
| 14 | 15'41" | 3.8 km/h | 06'20" |
Dépense calorique (estimation)

614 Cal
139 Cal/h
Plus

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KME
23.3 kilomètres effort
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