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27.7 km

+969 m/-889 m

06:55
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Longueur et nombre de points

27.67 km

1865 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

969 m

889 m

684 m

223 m

407 m
Date et durée

06 septembre 2018
08:43

06 septembre 2018
17:01

08:17:30

06:55:39

01:21:51
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 24.5

318 m/h
2h52m50s

-402 m/h
1h54m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 2 | 18'18" | 3.3 km/h | |
| 3 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 4 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 5 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 6 | 14'54" | 4 km/h | |
| 7 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 8 | 17'07" | 3.5 km/h | |
| 9 | 17'32" | 3.4 km/h | |
| 10 | 17'09" | 3.5 km/h | 13'55" |
| 11 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 12 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 13 | 14'07" | 4.2 km/h | |
| 14 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 15 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 16 | 15'08" | 4 km/h | 06'28" |
| 17 | 18'03" | 3.3 km/h | 12'25" |
| 18 | 13'19" | 4.5 km/h | 04'10" |
| 19 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 20 | 22'29" | 2.7 km/h | 03'01" |
| 21 | 21'48" | 2.8 km/h | 30'21" |
| 22 | 16'41" | 3.6 km/h | 06'29" |
| 23 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 24 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 25 | 11'58" | 5 km/h | 01'47" |
| 26 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 27 | 15'13" | 3.9 km/h | 01'24" |
Dépense calorique (estimation)

1084 Cal
157 Cal/h
Plus

Affichée 2216 fois et téléchargée 173 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
40.3 kilomètres effort
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