Bâle-St Nazaire Etape 9 - 18.07.2015
Actions 105 km
+261 m/-373 m
06:30
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Segments Association des segments
Détails Pouilly-sur-Loire - St Benoît-sur-Loire
Ferme de la Borde
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Longueur et nombre de points 105.01 km
653 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
261 m
373 m
256 m
114 m
185 m
Date et durée 18 juillet 2015 08:32
18 juillet 2015 18:38
10:06:05
06:28:51
03:37:14
Vitesses et denivelés horaires 16.2 km/hDétail »
35.6 km/hau km 67.4
667 m/h0h08m23s
-1185 m/h0h08m18s
km Temps Vitesse Pause 1 03'30" 17.2 km/h 05'37" 2 03'24" 17.6 km/h 3 03'43" 16.2 km/h 4 06'36" 9.1 km/h 5 02'47" 21.5 km/h 6 02'59" 20.1 km/h 7 03'02" 19.8 km/h 8 02'52" 20.9 km/h 9 03'19" 18.1 km/h 10 02'58" 20.3 km/h 11 02'58" 20.2 km/h 12 04'57" 12.1 km/h 13 03'07" 19.2 km/h 14 03'03" 19.7 km/h 15 02'55" 20.6 km/h 16 03'42" 16.2 km/h 17 03'21" 17.9 km/h 18 04'03" 14.8 km/h 19 02'35" 23.2 km/h 20 02'38" 22.7 km/h 21 02'33" 23.5 km/h 22 05'12" 11.5 km/h 23 02'47" 21.5 km/h 24 02'33" 23.5 km/h 25 02'42" 22.2 km/h 26 02'39" 22.7 km/h 27 03'40" 16.4 km/h 28 03'28" 17.3 km/h 29 02'33" 23.5 km/h 30 05'42" 10.5 km/h 31 02'37" 22.9 km/h 32 02'33" 23.5 km/h 33 02'37" 22.9 km/h 34 03'07" 19.3 km/h 35 02'51" 21.1 km/h 36 03'32" 17 km/h 37 03'04" 19.5 km/h 38 03'17" 18.3 km/h 39 05'22" 11.2 km/h 40 03'01" 19.9 km/h 11'42" 41 02'59" 20.2 km/h 42 02'56" 20.5 km/h 43 03'07" 19.3 km/h 44 02'59" 20.1 km/h 45 03'07" 19.3 km/h 46 03'02" 19.7 km/h 47 04'42" 12.8 km/h 48 03'47" 15.9 km/h 49 02'44" 22 km/h 50 03'03" 19.7 km/h 51 02'53" 20.8 km/h 52 07'38" 7.9 km/h 53 08'03" 7.4 km/h 54 04'42" 12.8 km/h 55 04'05" 14.7 km/h 56 04'51" 12.4 km/h 32'44" 57 03'30" 17.1 km/h 58 06'31" 9.2 km/h 59 05'47" 10.4 km/h 60 03'11" 18.8 km/h 61 06'19" 9.5 km/h 62 04'43" 12.7 km/h 63 03'26" 17.5 km/h 64 07'29" 8 km/h 65 03'18" 18.1 km/h 66 06'02" 9.9 km/h 67 03'06" 19.3 km/h 68 03'18" 18.2 km/h 69 03'28" 17.3 km/h 70 02'48" 21.5 km/h 71 02'41" 22.3 km/h 72 04'47" 12.5 km/h 73 06'49" 8.8 km/h 29'05" 74 08'36" 7 km/h 75 03'19" 18.1 km/h 76 03'08" 19.1 km/h 77 03'49" 15.7 km/h 78 03'00" 20 km/h 79 03'24" 17.7 km/h 80 02'57" 20.4 km/h 81 04'18" 14 km/h 82 04'50" 12.4 km/h 02'22" 83 02'38" 22.8 km/h 84 02'41" 22.4 km/h 85 03'15" 18.4 km/h 86 04'15" 14.1 km/h 87 02'58" 20.3 km/h 88 02'47" 21.5 km/h 89 08'51" 6.8 km/h 90 02'55" 20.5 km/h 91 02'44" 21.9 km/h 92 02'40" 22.5 km/h 93 02'46" 21.6 km/h 94 03'45" 16 km/h 95 02'51" 21 km/h 96 02'51" 21.1 km/h 97 05'21" 11.2 km/h 98 07'32" 8 km/h 99 04'11" 14.4 km/h 100 02'31" 23.9 km/h 101 20'14" 3 km/h 102 07'28" 8 km/h 103 03'15" 18.4 km/h 104 03'23" 17.7 km/h 105 04'12" 14.3 km/h 135'44"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 62 Watts6h28m51s
1373 Cal212 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:19:11 50 - 99 w 02:42:14 100 - 149 w 01:10:29 150 - 199 w 00:00:26 + 350 w 00:01:52
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w 900w w 30s 894 watts 1m 528 watts 2m 305 watts 5m 178 watts 10m 127 watts 20m 118 watts 40m 101 watts 1h 98 watts
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