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Papypy le 20.05.2018

Grabels Randonnée de l’Avy : 24 km (VTT)

23km
+276m/-271m
02:15
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Grabels Randonnée de l’Avy : 24 km

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

23.1 km
1242 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
276 m
272 m
154 m
54 m
108 m

Date et durée

20 mai 2018
09:06
20 mai 2018
11:16
02h10m44s

Vitesse et denivelés horaires

10.6 km/h
Détail »

25.2 km/h
au km 20.1

403 m/h
0h29m02s

-772 m/h
0h15m13s

Puissance moyenne & dépense calorique

60 Watts
2h10m44s

453 Cal
208 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:02:0050 - 99 w00:40:01100 - 149 w00:21:38150 - 199 w00:05:25200 - 249 w00:01:32

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s212 watts1m209 watts2m175 watts5m156 watts10m127 watts20m116 watts40m91 watts1h79 watts

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Itinéraires VTT autour de Grabels · Les plus belles randonnées autour de Grabels
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