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Papypy le 18.01.2015

Montady : ronde du TAM

Montady : ronde du TAM

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3D

9.8 km

+93 m/-90 m

00:57

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

9.82 km

875 pts

Denivelé et altitude

92 m

91 m

88 m

31 m

58 m

Date et durée

18 janvier 2015
10:04

18 janvier 2015
11:02

00:57:17

Vitesses et denivelés horaires

10.3 km/h
Détail »

12.4 km/h
au km 4.4

378 m/h
0h08m29s

-435 m/h
0h08m46s

Fréquence cardiaque

82 bpm

159 bpm

145 bpm
71% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

103 Watts
0h57m17s

337 Cal
353 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 820 fois et téléchargée 41 fois depuis le 07.04.20 15:25

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