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thierry.broglin le 10.01.2015

sortie leguevin du 10 janvier 2015VTT

Marcel était absent !!
Actions
19 km
+186 m/-182 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

18.98 km
1712 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
185 m
183 m
207 m
173 m
192 m

Date et durée

10 janvier 2015
14:45
10 janvier 2015
15:55
01:10:04
01:07:54
00:02:10

Vitesses et denivelés horaires

16.8 km/h
Détail »

53.6 km/h
au km 3.5

459 m/h
0h09m40s

-1005 m/h
0h05m32s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

98 Watts
1h07m54s

381 Cal
337 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:3050 - 99 w00:16:12100 - 149 w00:15:20150 - 199 w00:09:18200 - 249 w00:04:26250 - 299 w00:01:44300 - 349 w00:00:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s321 watts1m281 watts2m205 watts5m164 watts10m141 watts20m134 watts40m122 watts1h114 watts

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