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mausam@alice.it le 08.10.2014

Giro della Guglia (val Germanasca)VTT

Prali ,Lago Verde,Colle della Guglia
Actions
19 km
+1299 m/-1336 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

19.49 km
1930 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1299 m
1336 m
2808 m
1513 m
2172 m

Date et durée

08 octobre 2014
13:22
08 octobre 2014
17:49
04:26:21
03:36:55
00:49:26

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

32.1 km/h
au km 0.6

496 m/h
2h33m44s

-1302 m/h
1h00m26s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

93 Watts
3h36m55s

1153 Cal
319 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:2550 - 99 w00:29:37100 - 149 w01:33:20150 - 199 w00:10:27200 - 249 w00:00:23250 - 299 w00:00:16+ 350 w00:07:05

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s628 watts1m606 watts2m599 watts5m570 watts10m421 watts20m278 watts40m211 watts1h183 watts

Plus

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148333167 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Abriès · Les plus belles randonnées autour de Abriès
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3637OT - Mont-Viso / Saint-Veran / Aiguilles / PNR du Queyras
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