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Saint-lunaire vers tour du FrémurVTT

Jolie ballade, avec néanmoins quelques routes circulantes à passer.
Actions
31 km
+282 m/-279 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

30.75 km
1363 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
282 m
279 m
48 m
4 m
28 m

Date et durée

03 août 2014
10:10
03 août 2014
12:16
02:05:14
01:57:16
00:07:58

Vitesse et denivelés horaires

15.7 km/h
Détail »

39 km/h
au km 21.8

517 m/h
0h21m30s

-1021 m/h
0h07m51s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

83 Watts
1h57m16s

561 Cal
287 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:3850 - 99 w00:34:16100 - 149 w00:25:13150 - 199 w00:11:47200 - 249 w00:04:47250 - 299 w00:01:08

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s287 watts1m270 watts2m236 watts5m154 watts10m145 watts20m122 watts40m101 watts1h93 watts

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1016ET - Saint-Cast-Le-Guildo / Cap Frehel 1116ET - Saint-Malo / Dinard / Dinan
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