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Length and number of waypoints

5.03 km

409 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

127 m

122 m

124 m
Date et durée

22 juin 2014
15:33

22 juin 2014
16:01

00h28m03s
Vitesse et denivelés horaires

10.7 km/h
Détail »

12.9 km/h
au km 4.9
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 05'51" | 10.3 km/h | |
2 | 05'39" | 10.6 km/h | |
3 | 05'33" | 10.8 km/h | |
4 | 05'22" | 11.2 km/h | |
5 | 05'31" | 10.9 km/h | |
Fréquence cardiaque

135 bpm

155 bpm

149 bpm
74% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Puissance moyenne & dépense calorique

84 Watts
0h28m03s

135 Cal
289 Cal/h
Intervalles de puissance 
Puissances max fournies 
Plus

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