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Carpentras triathlon sprint : càp (Course à pied)

3 tours contre la montre
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5km
00:30

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Length and number of waypoints

5.03 km
409 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
127 m
122 m
124 m

Date et durée

22 juin 2014
15:33
22 juin 2014
16:01
00h28m03s

Vitesse et denivelés horaires

10.7 km/h
Détail »

12.9 km/h
au km 4.9

Fréquence cardiaque

135 bpm
155 bpm

149 bpm
74% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:23:29FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:04:29FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

Puissance moyenne & dépense calorique

84 Watts
0h28m03s

135 Cal
289 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:27:20100 - 149 w00:00:40

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s104 watts1m99 watts2m94 watts5m90 watts10m87 watts20m85 watts40m59 watts1h39 watts

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14175 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Carpentras · Les plus belles randonnées autour de Carpentras
https://www.visugpx.com/1403532176
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Carpentras Vaison-La-Romaine Dentelles de Montmirail (3040ET)