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Nord Saint Germain par Maison Laffitte (VTT)

Casse de chaine et de roue libre le même jour....
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39km
+74m/-64m
02:45

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Speed Hourly elevation Power

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US-CERGY-CYCLO

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Length and number of waypoints

38.92 km
1981 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
73 m
64 m
50 m
19 m
29 m

Date et durée

26 janvier 2014
09:17
26 janvier 2014
12:44
03h27m10s
2h38m23s
00h48m47s

Vitesse et denivelés horaires

14.7 km/h
Détail »

40.5 km/h
au km 33.1

115 m/h
0h03m32s

-434 m/h
0h00m58s

Puissance moyenne & dépense calorique

69 Watts
2h38m23s

627 Cal
237 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:35:4750 - 99 w01:26:55100 - 149 w00:21:23150 - 199 w00:01:09200 - 249 w00:00:34250 - 299 w00:00:18300 - 349 w00:00:41

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s331 watts1m327 watts2m261 watts5m157 watts10m121 watts20m89 watts40m83 watts1h80 watts

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9111917 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
https://www.visugpx.com/1390770031
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