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My project Ferté v1VTT

84km autour de la Ferté-Alais avec le meilleur (singles, passages techniques et différents paysages)
Actions
84 km
+1225 m/-1225 m
05:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Détails

Pour VTTiste aguerri : 84km & 1550m de gain d'altitude(sous Garmin)


Circuit de 50km à l'adresse suivante : www.visugpx.com/?i=1368360221

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Longueur et nombre de points

84.02 km
3773 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1224 m
1225 m
148 m
54 m
106 m

Date et durée

17 août 2013
09:24
17 août 2013
14:24
05:00:11
04:57:00
00:03:11

Vitesses et denivelés horaires

17 km/h
Détail »

49.7 km/h
au km 80.9

688 m/h
1h22m02s

-1245 m/h
0h47m50s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

119 Watts
4h57m00s

2022 Cal
408 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:4350 - 99 w00:44:31100 - 149 w01:06:13150 - 199 w00:46:21200 - 249 w00:32:27250 - 299 w00:16:06300 - 349 w00:07:04+ 350 w00:02:33

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s379 watts1m359 watts2m325 watts5m245 watts10m225 watts20m189 watts40m171 watts1h154 watts

Plus

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20933488 [Légende]
Itinéraires VTT autour de La Ferté-Alais · Les plus belles randonnées autour de La Ferté-Alais
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