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2013 06 06 BBAC Rousset-Pourrières-JailletCyclotourisme

sortie tous groupe, voir blog.
Au départ, Alain, Gérard D. et S., Renato et Yvan, direction Puyloubier.
Nous croisons Noël à la sortie de Bouc, qui nous accompagnera jusqu'à Rousset. Devant l'étang de Gardanne, nous rejoignons Jacques qui devait téléphoner à Gérard... On les laissera régler leurs comptes.
Actions
76 km
+797 m/-796 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

76.12 km
3500 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
796 m
796 m
447 m
184 m
281 m

Date et durée

06 juin 2013
07:53
06 juin 2013
11:46
03:53:47
03:23:36
00:30:11

Vitesses et denivelés horaires

22.4 km/h
Détail »

57.6 km/h
au km 58.4

654 m/h
0h35m39s

-1731 m/h
0h13m21s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

141 Watts
3h23m36s

1647 Cal
485 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:4650 - 99 w00:28:17100 - 149 w00:52:31150 - 199 w00:56:43200 - 249 w00:19:57250 - 299 w00:10:42300 - 349 w00:03:02+ 350 w00:03:00

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s479 watts1m439 watts2m346 watts5m278 watts10m236 watts20m212 watts40m194 watts1h186 watts

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18627852 [Légende]
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3143ET - Aix-en-Provence / Vitrolles / Lambesc 3145ET - Marseille / Les Calanques 3244ET - Montagne Sainte-Victoire/Aix-En-Provence/Gardanne/Trets 3344OT - Saint-Maximin-La-Sainte-Baume/Barjols/Trets/Mont-Aurelien
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