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2013 05 02 BBAC Les cochonniers-Le JailletCyclotourisme

Sortie du jeudi
Présents: JJ, Jeff, Nicolas, Pascal, Thierry, René.
Actions
79 km
+587 m/-611 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

79.39 km
3500 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
586 m
612 m
422 m
176 m
256 m

Date et durée

02 mai 2013
08:06
02 mai 2013
11:46
03:40:45
03:15:00
00:25:45

Vitesses et denivelés horaires

24.4 km/h
Détail »

53.2 km/h
au km 11.1

679 m/h
0h23m29s

-1537 m/h
0h09m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

152 Watts
3h15m00s

1705 Cal
525 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:3650 - 99 w00:22:52100 - 149 w00:37:48150 - 199 w01:01:50200 - 249 w00:39:08250 - 299 w00:11:05300 - 349 w00:01:03

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s311 watts1m299 watts2m285 watts5m265 watts10m242 watts20m220 watts40m205 watts1h189 watts

Plus

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18927449 [Légende]
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3143ET - Aix-en-Provence / Vitrolles / Lambesc 3145ET - Marseille / Les Calanques 3244ET - Montagne Sainte-Victoire/Aix-En-Provence/Gardanne/Trets 3344OT - Saint-Maximin-La-Sainte-Baume/Barjols/Trets/Mont-Aurelien
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