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2013 03 21 BBAC jeudi Venelles (Cyclotourisme)

Pour une fois qu'Albert vient le jeudi, il a crevé à meyreuil : 20mn d'arrêt!
Petites pointes à 45-50km/h sur le faux plat entre Eguilles et St Pons. J'emmène mon 50x11 maintenant.
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69km
+733m/-729m
03:00

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

69 km
3800 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 5 points
733 m
730 m
385 m
93 m
231 m

Date et durée

21 mars 2013
09:01
21 mars 2013
12:24
03h22m37s
2h59m52s
00h22m45s

Vitesse et denivelés horaires

23 km/h
Détail »

55.9 km/h
au km 10.9

652 m/h
0h38m02s

-1665 m/h
0h14m01s

Puissance moyenne & dépense calorique

148 Watts
2h59m52s

1533 Cal
511 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:52:0350 - 99 w00:19:58100 - 149 w00:34:48150 - 199 w00:50:20200 - 249 w00:32:05250 - 299 w00:06:08300 - 349 w00:02:40+ 350 w00:04:31

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s508 watts1m503 watts2m451 watts5m391 watts10m313 watts20m267 watts40m201 watts1h183 watts

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17426248 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Bouc-Bel-Air · Les plus belles randonnées autour de Bouc-Bel-Air
https://www.visugpx.com/1363886475
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