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2013 01 31 BBAC jeudi Meyreuil-Cochonniers-PuyloubierCyclotourisme

Sortie club du jeudi.
Toujours des membres qui devraient rajouter de l'eau dans leur vin. Mais, il parait que la sagesse vient avec l'age!
ça vient plus vite pour certains, d'autre auront arrété le vélo avant d'en avoir!
Petits chemins sympas, sans trop de circulation. Bien en semaine. A retennir.
Actions
65 km
+619 m/-624 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

65.03 km
4698 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
618 m
624 m
332 m
172 m
229 m

Date et durée

31 janvier 2013
09:05
31 janvier 2013
12:20
03:15:03
02:58:02
00:17:01

Vitesses et denivelés horaires

21.9 km/h
Détail »

54.1 km/h
au km 19.8

697 m/h
0h30m35s

-1210 m/h
0h17m26s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

128 Watts
2h58m02s

1308 Cal
441 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:2050 - 99 w00:25:15100 - 149 w00:49:26150 - 199 w00:42:44200 - 249 w00:17:51250 - 299 w00:05:06300 - 349 w00:02:14+ 350 w00:01:36

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s417 watts1m416 watts2m391 watts5m320 watts10m262 watts20m214 watts40m187 watts1h168 watts

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3143ET - Aix-en-Provence / Vitrolles / Lambesc 3145ET - Marseille / Les Calanques 3244ET - Montagne Sainte-Victoire/Aix-En-Provence/Gardanne/Trets 3344OT - Saint-Maximin-La-Sainte-Baume/Barjols/Trets/Mont-Aurelien
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