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2013 01 29 mardi sortie BBAC Velaux (Cyclotourisme)

Sortie club, demi-tour en solo à Velaux.
Aller : 22,76 à 27,5km/h.
Retour seul : 22,66 à 24,6km/h.
Vent arrière léger à l'aller, de face au retour.
Options
46km
+362m/-359m
01:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

45.53 km
2208 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 5 points
362 m
360 m
186 m
59 m
118 m

Date et durée

29 janvier 2013
09:02
29 janvier 2013
10:50
01h47m23s
1h45m45s
00h01m38s

Vitesse et denivelés horaires

25.8 km/h
Détail »

42.1 km/h
au km 7.9

880 m/h
0h03m50s

-1381 m/h
0h02m27s

Puissance moyenne & dépense calorique

160 Watts
1h45m45s

971 Cal
551 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:2150 - 99 w00:09:55100 - 149 w00:26:40150 - 199 w00:32:57200 - 249 w00:17:14250 - 299 w00:08:26300 - 349 w00:01:02+ 350 w00:00:45

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s417 watts1m404 watts2m326 watts5m263 watts10m240 watts20m206 watts40m179 watts1h167 watts

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10614219 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Bouc-Bel-Air · Les plus belles randonnées autour de Bouc-Bel-Air
https://www.visugpx.com/1359471158
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