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Petite sortie VTT autour de Sainte Gertrude (76) (VTT)

Parcours 100% en forêt avec pas mal de montées sans grande difficulté, et une descente bien pentue au 5° km
Options
21km
+448m/-443m
02:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

20.8 km
5369 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
448 m
444 m
126 m
14 m
81 m

Date et durée

23 décembre 2012
08:37
23 décembre 2012
11:04
02h26m54s
1h54m42s
00h32m12s

Vitesse et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

32.2 km/h
au km 19.9

465 m/h
0h38m49s

-944 m/h
0h18m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

63 Watts
1h54m42s

416 Cal
218 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:37:1650 - 99 w00:20:00100 - 149 w00:11:28150 - 199 w00:09:10200 - 249 w00:04:41250 - 299 w00:02:28300 - 349 w00:00:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s296 watts1m286 watts2m210 watts5m178 watts10m143 watts20m95 watts40m63 watts1h68 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Maulévrier-Sainte-Gertrude · Les plus belles randonnées autour de Maulévrier-Sainte-Gertrude
https://www.visugpx.com/1356276235
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