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napa le 09.12.2012

090912 renards

sortie des renards du manet du 9 dec 2012

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3D

36.4 km

+428 m/-422 m

03:09

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

36.41 km

3853 pts

Denivelé et altitude

428 m

422 m

177 m

87 m

144 m

Date et durée

09 décembre 2012
08:32

09 décembre 2012
12:16

03:44:33

03:09:04

00:35:29

Vitesses et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

41.5 km/h
au km 7.5

427 m/h
0h47m46s

-1021 m/h
0h19m54s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

67 Watts
3h09m04s

732 Cal
232 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 761 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 15:25

11518963 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Montigny-le-Bretonneux · Les plus belles randonnées autour de Montigny-le-Bretonneux

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