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Courdimanche_Jouy (VTT)

Une grande classique.
Bois, champs, montée dans les pavés....
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25km
+231m/-233m
01:45

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PLANTS-ORANGE-2012

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Length and number of waypoints

24.78 km
1691 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
230 m
234 m
152 m
14 m
56 m

Date et durée

10 octobre 2012
17:24
10 octobre 2012
19:06
01h41m48s
1h39m24s
00h02m24s

Vitesse et denivelés horaires

15 km/h
Détail »

34.7 km/h
au km 12.4

486 m/h
0h21m35s

-822 m/h
0h09m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
1h39m24s

473 Cal
285 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:32:5150 - 99 w00:28:54100 - 149 w00:26:23150 - 199 w00:08:47200 - 249 w00:02:29

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s221 watts1m219 watts2m196 watts5m159 watts10m137 watts20m125 watts40m110 watts1h92 watts

Plus

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669520 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
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