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vinça 070712VTT

belle virée de Vinça à Ternere , musclée, à éviter par grosse chaleur...
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31 km
+723 m/-731 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

30.7 km
1221 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
723 m
731 m
478 m
223 m
321 m

Date et durée

07 juillet 2012
07:50
07 juillet 2012
12:06
04:15:39
03:29:11
00:46:28

Vitesse et denivelés horaires

8.8 km/h
Détail »

35.7 km/h
au km 11.7

437 m/h
1h28m09s

-548 m/h
1h00m25s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

63 Watts
3h29m11s

760 Cal
218 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:5050 - 99 w00:41:48100 - 149 w00:42:07150 - 199 w00:17:22200 - 249 w00:02:06250 - 299 w00:00:13300 - 349 w00:00:56+ 350 w00:00:42

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s463 watts1m449 watts2m424 watts5m323 watts10m200 watts20m152 watts40m127 watts1h117 watts

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Itinéraires VTT autour de Vinça · Les plus belles randonnées autour de Vinça
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