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Sortie VTT du jeudi 7 juin 2012 (sans Christine)VTT

La sortie du mercredi, annulée pour cause de pluie, a donc lieu ce jeudi , sans Christine qui est au boulot. J'utilise mon Galaxy S2 comme GPS, puisque je n'ai pas le Garmin (prêté au Pat). Ca marche bien. Plus de 50 % de route goudronnée, le reste est sec, la température est de 19°. 2 bières à l'arrivée !
Actions
24 km
+382 m/-366 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

24 km
3255 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
381 m
367 m
332 m
255 m
280 m

Date et durée

07 juin 2012
09:24
07 juin 2012
11:10
01:45:22
01:39:15
00:06:07

Vitesses et denivelés horaires

14.5 km/h
Détail »

41 km/h
au km 2.6

788 m/h
0h23m05s

-1009 m/h
0h16m34s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

105 Watts
1h39m15s

596 Cal
360 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:5150 - 99 w00:22:52100 - 149 w00:16:56150 - 199 w00:08:33200 - 249 w00:03:49250 - 299 w00:02:01300 - 349 w00:02:02+ 350 w00:05:09

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s847 watts1m735 watts2m514 watts5m246 watts10m177 watts20m136 watts40m129 watts1h121 watts

Plus

Affichée 516 fois et téléchargée 17 fois depuis le 07.04.20 15:25
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